4/18/2013
6:52 PM
8.1 km
1:04:47.66
7:58 km
New Balance MR1190LB
Initializing charts...
Hraðaaukningar
8x800m / 2mín hvíld á álagi T1 - Lac 5-5,5 - HR88%
Pace mjög jafnt 4:54 - 5:09
Nema síðasti þar sem tekið var á síðustu 400m.
10mín niðurskokk á endurheimtarpúlsi