5/30/2013
2:07 PM
2.7 km
23:19
8:39 km
Nike Air Alvord Series (silver)
Initializing charts...
~12' w/u, ~20' runners exs, sprints 10*30m w wolking recovery, ~10' c/d
это слишком большая нагрузка! В след раз кол повторов сократить!