12/3/2009
4:42 PM
12 km
1:04:19
5:22 km
Mizuno Wave Inspire
Training alleine vor'm Skatabend bei Bea
Achilles besser aber noch unangenehm, Lunar Glide drückt auf die Sehne, Fußarbeit
rechtes Knie z.T. komisch
sehr zäher Lauf, Tempo gefühlt schneller als real
schwer!