Run: Easy Previous Next

12/17/2009

6:21 PM

9800 m

48:56.90

5:00 km

Health

59.5 kg
2529

Weather

  • Splits
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Notes

schöne Einheit trotz Schnee, aber anstrengend

mehr 2000er wären gegangen

zu schnell (4:40 geplant), TP o.k.

5er Schnitt über alles (9.6 km auf der Bahn)

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