Run: Easy Previous Next

6/28/2011

3:47 PM

6.4 km

32:22

5:04 km

Health

58.6 kg
166 bpm
188 bpm
1627

Weather

30 C
  • Map

Notes

Puls EL 156, AL 180 (ging bei Hitze nach dem Training nicht runter, daher Abbruch nach 2,9 km, geplant 3,9)

sehr heiß!

dehydriert, schwere Beine, Ohrensausen, Kältegefühl bei BZ von 80 hinterher

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