Run: Long Previous Next

Notes

gute Beine nach viel Schlaf und schönem Abend beim Italiener in St. Georg mit C. und wenig Wein

30 km: 2:30:51 (+4:55)

31 km: 2:35:46 (+3:34)

32 km: 2:40:21 (+4:23)

33 km: 2:44:45

< 5:00/km!!!