6/1/2009
7:55 PM
11 km
58:39
5:20 km
Mizuno Wave Inspire
nach Rückfahrt
zweite Einheit am Tag (ursprünglich geplant)
Tempo genau eingehalten
schechte Beine, schwach
5 Dextro unterwegs wg. Schwächegefühl und Koordinationsstörungen, BZ nachher fast 300 (???)