9/1/2010
4:04 PM
15 km
1:16:52
5:08 km
Nike LunarGlide + (Pink)
Vorgabe 5:20 bei umfangreichster Woche - 5:08 aber Wohlfühltempo
anfangs schwer, Beine wurden aber immer besser
zu viel vor 3x3000 am DO?