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9/16/2014

6:14 PM

5800 m

25:26.65

4:24 km

Health

60.1 kg
1512

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Notes

Keine gute Beine nach Erkältung, teilweise Sehstörungen, BZ trotz Dextro nach langem Auslaufen nur 198

Abbruch nach zweiter TP (eigentlich 4000 in 4:15 geplant)

TP gefühlt zu kurz

Kampfeswille aber auch nicht gut

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