11/30/2010
12:52 PM
17 km
1:28:02
5:11 km
Nike Lunar Elite+
schwerer Lauf nach Pause gestern, Schuhe unbequem, Sohlen zu steif, keine guten Beine
Puls hoch, sehr gequält
Gewicht hoch nach Fressen auf Spieleabend
teilweise Glätte, Laufspass wenig