Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▼  
8/17/2013 Run   Easy 3.4 mi 50:52 14:53
10/2/2011 Run   Easy 21.0 mi 4:30:00 12:52
7/7/2013 Run   Easy 13.1 mi 2:17:36 10:31
5/30/2011 Run   Easy 1.5 mi 15:00 9:53
1/22/2014 Run   Easy 4.5 mi 43:40 9:43
10/13/2013 Run   Easy 3.6 mi 34:51 9:35
4/25/2013 Run   Easy 5.1 mi 48:41 9:34
1/28/2014 Run   Easy 5.2 mi 49:00 9:31
2/19/2014 Run   Easy 3.6 mi 34:20 9:30
1/19/2014 Run   Easy 4.3 mi 40:44 9:29
1/24/2014 Run   Easy 7.4 mi 1:09:24 9:27
3/23/2014 Run   Easy 4.7 mi 44:21 9:24
2/23/2014 Run   Easy 4.3 mi 40:12 9:20
1/5/2014 Run   Easy 4.4 mi 41:21 9:19
4/20/2014 Run   Easy 3.3 mi 30:21 9:19
8/31/2011 Run   Easy 5.0 mi 46:32 9:19
7/28/2013 Run   Easy 5.6 mi 52:00 9:18
5/4/2014 Run   Easy 3.7 mi 34:04 9:17
10/12/2013 Run   Easy 5.4 mi 50:00 9:16
6/22/2014 Run   Easy 5.2 mi 47:36 9:15
2/12/2014 Run   Easy 5.0 mi 46:29 9:14
7/20/2014 Run   Easy 3.1 mi 28:24 9:14
12/27/2013 Run   Easy 3.6 mi 32:58 9:11
2/5/2014 Run   Easy 5.2 mi 47:19 9:11
5/24/2014 Run   Easy 6.3 mi 58:01 9:10
11/18/2012 Run   Easy 5.3 mi 48:17 9:10
8/9/2014 Run   Easy 3.1 mi 28:17 9:10
3/17/2013 Run   Easy 5.2 mi 47:07 9:09
1/12/2014 Run   Easy 4.5 mi 40:41 9:09
5/25/2014 Run   Easy 5.3 mi 48:38 9:09
3/9/2013 Run   Easy 5.3 mi 48:02 9:08
4/19/2014 Run   Easy 3.1 mi 28:18 9:08
3/1/2013 Run   Easy 3.3 mi 29:40 9:08
12/11/2012 Run   Easy 6.2 mi 56:39 9:07
3/9/2014 Run   Easy 6.3 mi 57:17 9:07
2/14/2013 Run   Easy 3.3 mi 29:56 9:06
11/2/2013 Run   Easy 4.3 mi 38:54 9:06
2/20/2014 Run   Easy 5.8 mi 52:59 9:06
2/2/2014 Run   Easy 4.8 mi 43:10 9:06
3/23/2013 Run   Easy 4.3 mi 38:52 9:05
4/10/2011 Run   Easy 8.5 mi 1:17:05 9:05
5/10/2014 Run   Easy 4.2 mi 37:37 9:04
1/26/2014 Run   Easy 4.3 mi 38:57 9:04
12/29/2013 Run   Easy 4.4 mi 40:13 9:04
2/9/2014 Run   Easy 5.6 mi 51:03 9:04
10/21/2012 Run   Easy 6.4 mi 58:12 9:04
5/19/2012 Run   Easy 5.1 mi 46:18 9:03
4/6/2011 Run   Easy 4.1 mi 36:37 9:03
4/14/2013 Run   Easy 6.3 mi 57:08 9:03
5/11/2014 Run   Easy 4.2 mi 37:52 9:03
9/30/2012 Run   Easy 6.4 mi 57:28 9:03
12/28/2013 Run   Easy 3.2 mi 29:16 9:02
4/24/2014 Run   Easy 3.3 mi 29:52 9:02
10/6/2013 Run   Easy 3.1 mi 27:52 9:02
5/26/2014 Run   Easy 3.6 mi 32:22 9:01
8/11/2012 Run   Easy 3.0 mi 27:08 9:01
1/12/2012 Run   Easy 3.1 mi 28:12 9:01
4/27/2014 Run   Easy 3.1 mi 27:43 9:00
3/10/2013 Run   Easy 6.3 mi 56:59 9:00
11/25/2012 Run   Easy 6.4 mi 57:04 9:00
2/8/2012 Run   Easy 5.4 mi 48:41 8:59
10/10/2013 Run   Easy 3.3 mi 29:49 8:59
5/3/2014 Run   Easy 4.4 mi 39:51 8:59
6/1/2014 Run   Easy 7.2 mi 1:04:26 8:58
5/31/2014 Run   Easy 4.4 mi 39:35 8:58
1/26/2013 Run   Easy 4.2 mi 37:15 8:58
4/7/2013 Run   Easy 8.7 mi 1:17:56 8:57
1/2/2012 Run   Easy 3.1 mi 27:32 8:57
5/7/2012 Run   Easy 5.3 mi 47:22 8:57
8/31/2013 Run   Easy 3.1 mi 27:52 8:56
4/21/2013 Run   Easy 10.2 mi 1:30:35 8:56
6/16/2013 Run   Easy 8.7 mi 1:17:27 8:56
8/27/2012 Run   Easy 5.4 mi 47:48 8:56
1/15/2012 Run   Easy 5.1 mi 45:39 8:55
8/26/2012 Run   Easy 5.0 mi 44:45 8:55
9/15/2012 Run   Easy 4.1 mi 36:54 8:55
6/29/2014 Run   Easy 4.2 mi 37:07 8:55
8/12/2012 Run   Easy 3.1 mi 27:51 8:54
2/17/2012 Run   Easy 4.0 mi 35:46 8:54
3/3/2013 Run   Easy 6.2 mi 55:20 8:54
9/7/2013 Run   Easy 4.4 mi 38:51 8:54
2/5/2011 Run   Easy 5.9 mi 52:27 8:54
6/30/2011 Run   Easy 4.0 mi 35:43 8:54
2/25/2014 Run   Easy 3.1 mi 27:26 8:53
4/27/2013 Run   Easy 6.5 mi 57:42 8:53
2/14/2012 Run   Easy 3.3 mi 29:00 8:53
6/1/2013 Run   Easy 5.1 mi 45:35 8:53
2/10/2011 Run   Easy 4.6 mi 40:46 8:52
1/10/2012 Run   Easy 4.0 mi 35:32 8:52
10/6/2012 Run   Easy 5.6 mi 49:16 8:52
10/7/2012 Run   Easy 6.2 mi 55:12 8:52
12/23/2012 Run   Easy 4.4 mi 38:51 8:51
9/23/2012 Run   Easy 6.2 mi 55:12 8:51
5/5/2014 Run   Easy 3.6 mi 31:40 8:51
3/24/2013 Run   Easy 6.3 mi 55:53 8:51
9/16/2012 Run   Easy 5.1 mi 45:09 8:51
10/20/2012 Run   Easy 6.2 mi 55:01 8:50
2/13/2011 Run   Long 8.1 mi 1:11:30 8:50
12/9/2012 Run   Easy 5.3 mi 46:45 8:50
9/17/2011 Run   Easy 6.0 mi 52:53 8:49
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help