Notes
(hice el circuito en sentido inverso pq venian unos caballos o perros grandes no quise averiguarlo)
a punto de no correr para reservar para mañana (carol se ha empeñado en que vamos a Iscar a 60km y quizas luego a valladolid de turismo) pero a mi no me apetece mucho correr 10km a las 11 a.m (estamos trasnochados)
asi que hoy corri suave y suelto,se acabaron los dias de excesos, siento fuerzas, vuelvo a sentir vitalidad, es el frio del invierno que activa metabolismo y como mas rinde mas el entreno.
mañana toca o los 10 de iscar o 15 entrenando