Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
7/14/2021 Run   Easy 4.0 mi    
7/13/2021 Run   Easy 4.0 mi    
7/11/2021 Run   Easy 5.0 mi    
7/10/2021 Run   Easy 5.0 mi    
7/9/2021 Run   Easy 4.0 mi    
7/8/2021 Run   Easy 3.0 mi    
7/5/2021 Run   Easy 4.0 mi    
7/4/2021 Run   Easy 3.5 mi    
7/3/2021 Run   Easy 5.0 mi    
7/2/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/27/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/26/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/25/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/24/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/23/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/20/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/19/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/17/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/16/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/15/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/13/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/12/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/10/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/6/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/5/2021 Run   Easy 5.0 mi    
6/3/2021 Run   Easy 4.0 mi    
6/2/2021 Run   Easy 4.0 mi    
5/31/2021 Run   Easy 5.0 mi    
5/30/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/29/2021 Run   Easy 4.0 mi    
5/27/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/26/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/25/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/23/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/22/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/20/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/19/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/18/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/16/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/15/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/13/2021 Run   Easy 3.0 mi    
5/9/2021 Run   Easy 3.0 mi    
1/20/2018 Run   Easy 7.0 mi 59:59 8:35
1/19/2018 Run   Easy 7.0 mi 59:17 8:29
1/18/2018 Run   Easy 7.0 mi 59:27 8:30
1/17/2018 Run   Easy 7.0 mi 59:03 8:27
1/16/2018 Run   Easy 7.0 mi 1:00:01 8:35
1/14/2018 Run   Easy 10.0 mi 1:28:39 8:52
1/13/2018 Run   Easy 6.0 mi 54:00 9:00
1/12/2018 Run   Easy 6.0 mi 54:04 9:01
1/11/2018 Run   Easy 6.0 mi 56:16 9:23
1/10/2018 Run   Easy 6.0 mi 56:11 9:22
1/9/2018 Run   Easy 6.0 mi 55:22 9:14
1/6/2018 Run
Treadmill
 Cool Down 5.0 mi 43:00 8:36
1/5/2018 Run
Treadmill
 Cool Down 7.0 mi 59:05 8:27
1/3/2018 Run   Easy 5.0 mi 42:21 8:29
12/29/2017 Run   Easy 7.0 mi 58:45 8:24
12/28/2017 Run
Treadmill
 Easy 7.0 mi 58:15 8:20
12/26/2017 Run
Treadmill
 Easy 7.0 mi 58:45 8:24
12/23/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:01:17 8:46
12/22/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:03:09 9:02
12/21/2017 Run   Easy 5.0 mi 45:50 9:11
12/20/2017 Run   Easy 5.0 mi 46:21 9:17
12/19/2017 Run   Easy 7.0 mi 59:09 8:27
12/17/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:00:40 8:40
12/16/2017 Run   Easy 5.0 mi 45:56 9:11
12/14/2017 Run   Easy 5.0 mi 44:50 8:59
12/13/2017 Run   Easy 5.0 mi 44:45 8:58
12/12/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:00:07 8:36
12/10/2017 Run   Easy 5.0 mi 46:10 9:14
12/9/2017 Run   Easy 5.0 mi 44:07 8:50
12/8/2017 Run   Easy 3.0 mi 26:12 8:43
12/6/2017 Run   Easy 3.0 mi 26:55 8:54
12/5/2017 Run   Easy 2.0 mi 17:50 8:56
12/3/2017 Run   Easy 2.0 mi 18:00 9:00
11/18/2017 Run   Easy 3.0 mi 27:27 9:06
11/17/2017 Run   Easy 5.0 mi 46:29 9:18
11/16/2017 Run   Easy 5.0 mi 45:30 9:06
11/15/2017 Run   Easy 5.0 mi 45:51 9:11
11/14/2017 Run   Easy 5.0 mi 45:36 9:08
11/12/2017 Run
NYRR NYC Marathon
 Race 5.0 mi 45:42 9:09
10/31/2017 Run   Easy 5.0 mi 41:30 8:18
10/29/2017 Run   Easy 10.2 mi 1:24:59 8:21
10/28/2017 Run   Easy 7.2 mi 1:03:44 8:52
10/27/2017 Run   Easy 7.0 mi 59:59 8:35
10/26/2017 Run   Easy 7.0 mi 59:54 8:34
10/24/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:00:36 8:40
10/22/2017 Run   Easy 15.1 mi 2:09:47 8:37
10/21/2017 Run   Easy 7.2 mi 1:02:48 8:47
10/20/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:00:13 8:37
10/17/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:01:54 8:51
10/15/2017 Run   Easy 24.3 mi 3:34:44 8:52
10/14/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:02:42 8:58
10/13/2017 Run   Easy 10.1 mi 1:26:56 8:37
10/12/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:05:15 9:17
10/10/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:04:11 9:11
10/8/2017 Run   Warm Up 1.6 mi 15:25 9:46
10/7/2017 Run   Easy 3.1 mi 27:06 8:45
10/6/2017 Run   Easy 3.1 mi 27:37 8:55
10/3/2017 Run   Easy 7.0 mi 1:00:14 8:37
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