Run: Tempo Previous Next

3/6/2019

9:36 PM

10.1 km

50:05

4:57 km

Health

160 bpm
179 bpm

Weather

11 C
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Notes

Ufff, casi no salgo hoy. Pero al final encontré hueco y fuerzas y me dejé ir, a un ritmo bastante fuerte, aunque no tanto como dice el GPS, que creo que se le fue la pinza en el km 2. Mis cálculos es que fueron 10K pelados en 50 minutos.

Training Plan Entry

Interval

11 km

C2; 12x600,r:2'; E2

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