Notes
Maraton Valencia
<p>En primer lugar quiero dar las gracias a Marina, mimujer; sin ella todos los entrenos delos fines de semana y las carreras no serían posibles.</p><p>En segundo lugar dar las gracias a Pepe, el dice que nosotros somos los que corremos, yes verdad, pero está claro (al menos para mí) que sin su inestimable ayuda y sucontinua preocupación los resultados no se conseguirían, asi que de nuevoMUCHAS GRACIAS PEPE.</p><p>Y en tercer lugar, que no menos importante, dar las graciasa todos los amigos que se han preocupado y dado ánimos durante todos los días,en los buenos y en los malos. Parece poco pero realmente vuestros ánimos ayudanmucho. En mi caso, me habéis animado a salir valiente y así lo he hecho.</p><p>Después de la quedada del sábado con Jesus, Luis, su mujer ysu niña, y con los amigos de la zona este (VicenB, Lechuga, Naneta y el restode amigos de Godella) recogimos el dorsal, una vuelta por la feria y a comer lapasta. Después cada cual a su sitio, y en mi caso me eche una siesta que haciatiempo que no lo hacía, más de dos horas durmiendo como un bebe.</p><p>Por la noche quedamos a cenar, Jesús, Luis su familia y yo,y por allí también apareció Jose (Josetalo). Una velada muy agradable,charlando animadamente hasta que nos fuimos a dormir.</p><p>Despues de dormir bastante bien, me levante con dolor de cabeza y claro ya empecé con elcome-come; preparé todas las cosas y a desayunar un par de barritas de pan conmermelada, zumo y café. Un paracetamol y parece que al rato la cabeza se pasó.</p><p>A las ocho habíamos quedado para la foto oficial con elsector levante y allí nos juntamos unoscuantos, un poco de charla y luego cada uno a sus cosas; los chavales de Madridnos fuimos a calentar un ratito y esperar la hora de ir a nuestro cajón.</p><p>Hay que decir que lo que menos me ha gustado de laorganización ha sido la entrada al cajón, se ha convertido en una ratonera, eincluso había gente que cuando han dado la salida no había entrado en su cajón.Por lo demás ha estado bien organizada, pero sin excesos. Poca gente durantetodo el recorrido, aunque con animaciones en muchos puntos.</p><p>LA CARRERA: Salí valiente, desde el primer momento cogí elritmo y prácticamente durante toda la carrera siempre al mismo ritmo. En losprimeros kms me acople al practico de 3h15 y hasta el km 30 más o menos fui conél en un grupo bastante numeroso. A partir de ese km me encontraba bién y cogíuna marcha algo más rápida, pero sin excesos y de ahí hasta el final.</p><p>Durante toda la carrera me he encontrado muy muy bien, no mecostaba mucho rodar en ese ritmo y en algunos tramos me he permitido ir mirandolos edificios por los que pasábamos.</p><p>En el km 37-38 he notado algo más de cansancio, pero habíaque apretar los dientes y seguir, ahí tenia intención de apretar algo más, perono he querido forzar la maquina; después de este pequeño bajón, llega el 40 yentonces sí, voy acelerando hasta la meta en la que la pasarela que han puestoanimaba a darlo todo.</p><p>Al final ha salido un tiempo que ni en mis mejoresprevisiones tenía previsto, he bajado 30minutos el MAPOMA de este año, así quemejor no ha podido ser. Por su puesto<b> MMP en 03h12´09´´</b></p><p>De nuevo gracias a tod@s</p>