Notes
LA CARRERA DE MADRID
<p>Hoy era el día, después de los días de entrenamiento hoy habíaque dar el DO de pecho.</p><p>He quedado con Marcos y con Miguel tempranito para ir en el metro hasta plaza de Castilla; yallí también se nos ha juntado Alvaro (taselhof) y Jesus (khonkalma) y otrocompi que no recuerdo el nombre.</p><p>Después de recoger los chips y dejar la bolsa, a hacer elcalentamiento de rigor con sus progresiones y todo.</p><p>Cuando hemos terminado había ya un monto de tapieros buenos en el sitio de quedada, así que después de los saludos nos hemos hecho la foto oficial y al lio. </p><p>Nos hemos colocado bastante bien en la salida, así quecuando han dado el pistoletazo hemos salido lanzados como balas, controlando unpoco ya que la salida era cuesta abajo e invitaba a darle caña. Poco a poco loskms han ido pasando y el ritmo seguía siendo bastante bueno, hasta que ha llegado “la cuesta” que el ritmo ha bajado hasta coronar.</p><p>A partir de ahí y hasta el km 9 ha sido el peor tramo detoda la carrera, pero he apretado los dientes y p´lante. Cuando ha llegado elkm 9 me he dicho ahora o nunca, he visto a los del globo de 40´ me ha entradoel subidón, los he pasado y a tirar todolo que se podía hasta la meta.</p><p>Las sensaciones durante la carrera han ido variando, pero supongo que será normal, unas veces parecía que iba muy bien, y otras dudandosi sería posible mantener el ritmo.</p><p>Al final, y a la espera de tiempo oficial, he parado microno en 39´46´´ por su puesto MMP y mucho mejor de lo que me esperaba.</p><p>Buen día a todos y felicidades a todos por la carrera.</p>