Notes
Día duro de verdad. Tras un calentamiento, comenzamos con las series. Han salido bastante iguales todas, pero he terminado muerto.No las he echo en pista, sino en una recta para evitar que el Garmin contara mal, descansaba 50´´ y a la carga de nuevo. Unos kms de enfriamiento y a la ducha y a desayunar.