Notes
No tenía muy claro que hoy pudiera salir con la bici a entrenar, porque con la lluvia se me hacía complicado, de echo he pensado en hacer el entreno en el gym, pero al final he salido a la calle y la verdad que una vez que sales es donde mejor se está.
Hoy series de 10´ por pulsaciones, recuperando 10´entre cada una.
Entreno entretenido, nunca lo había echo antes.
El mantener pulsaciones altas durante los 10m. no me ha resultado fácil, hay que darle duro a los pedales, o buscar una zona de cuestas. Esto es lo que he echo en la última serie, y está claro que suben las pulsaciones y baja bastante la velocidad, pero como ese no es el objetivo de hoy, pues no hay pega.
El viento también ha sido bastante desagradable durante bastantes tramos, pero por contra me he librado de la lluvia, aunque no se que hubiera sido mejor.