Run: Hill Previous Next

5/20/2012

8:49 AM

16 km

1:10:24

4:24 km

Health

163 bpm
194 bpm

Weather

10 C

Ratings

8 / 10
8 / 10
  • Splits
  • Graphs

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Notes

Como hoy la mayoría de los tapieros estaba en la Liberty, he echo la tapia en solitario. Una buena tapia, para mí el mejor crono hasta ahora. Como todos sabéis de sobra es un circuito duro, pero me he sentido muy bien. He empezado a buen ritmo continuando así hasta hasta la fuente, una parada para echar un trago de agua y de nuevo caña yendo un poco más rápido en cada km. Al final un buen crono, la próxima a intentar bajar esos últimos segundos. Lo único malo que hoy no ha habido desayuno ni charla.

Enhorabuena a todos los que habeis competido hoy.

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