Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/29/2016 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
4/20/2016 Run   Easy 7.5 mi 1:00:00 8:00
4/15/2016 Run   Easy 5.0 mi 39:00 7:48
4/12/2016 Run   Easy 6.7 mi 54:00 8:04
4/8/2016 Run   Easy 7.0 mi 55:00 7:52
4/6/2016 Run   Easy 2.5 mi 24:00 9:36
4/6/2016 Run   Race 6.7 mi 46:35 6:58
4/4/2016 Run   Easy 4.0 mi 32:00 8:00
4/2/2016 Run   Easy 8.2 mi 1:10:00 8:33
3/31/2016 Run   Easy 7.6 mi 58:00 7:38
3/28/2016 Run   Easy 7.0 mi 55:00 7:52
3/26/2016 Run   Easy 10.0 mi 1:21:30 8:09
3/21/2016 Run   Easy 9.0 mi 1:10:00 7:47
3/20/2016 Run   Easy 2.5 mi 23:00 9:12
3/18/2016 Run   Easy 6.0 mi 46:30 7:45
3/14/2016 Run   Easy 7.1 mi 56:00 7:57
3/12/2016 Run   Easy 5.2 mi 43:00 8:17
3/10/2016 Run   Easy 6.0 mi 48:00 8:00
3/8/2016 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
3/6/2016 Run   Easy 7.6 mi 59:00 7:46
3/3/2016 Run   Easy 5.2 mi 41:00 7:54
3/2/2016 Run   Easy 7.1 mi 58:00 8:11
2/29/2016 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
2/25/2016 Run   Easy 6.9 mi 55:00 7:59
2/24/2016 Run   Easy 3.0 mi 35:00 11:40
2/23/2016 Run   Interval 6.3 mi 48:00 7:38
2/21/2016 Run   Easy 6.7 mi 54:00 8:04
2/19/2016 Run   Easy 5.1 mi 42:00 8:15
2/17/2016 Run   Easy 6.1 mi 46:00 7:33
2/15/2016 Run   Easy 5.4 mi 42:00 7:47
2/12/2016 Run   Easy 5.2 mi 40:00 7:42
2/10/2016 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
2/7/2016 Run   Easy 5.2 mi 41:00 7:54
2/4/2016 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
2/1/2016 Run   Easy 5.8 mi 45:00 7:46
1/29/2016 Run   Easy 5.8 mi 45:00 7:46
1/26/2016 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
1/25/2016 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
1/20/2016 Run   Easy 4.2 mi 36:00 8:35
1/15/2016 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
1/11/2016 Run   Easy 5.6 mi 48:00 8:35
1/8/2016 Run   Easy 6.2 mi 48:00 7:45
1/4/2016 Run   Easy 6.0 mi 46:00 7:40
1/2/2016 Run   Easy 6.0 mi 45:00 7:30
12/31/2015 Run   Easy 6.5 mi 45:00 6:56
12/29/2015 Run   Easy 7.0 mi 50:00 7:09
12/27/2015 Run   Easy 7.0 mi 54:26 7:47
12/23/2015 Run   Easy 5.0 mi 36:36 7:19
12/22/2015 Run   Easy 5.0 mi 36:52 7:23
12/19/2015 Run   Easy 6.1 mi 40:23 6:38
12/17/2015 Run   Easy 5.1 mi 35:55 7:03
12/15/2015 Run   Easy 5.0 mi 36:58 7:23
12/14/2015 Run   Easy 5.2 mi 39:16 7:34
12/12/2015 Run   Easy 5.8 mi 42:20 7:20
12/11/2015 Run   Easy 5.0 mi 36:33 7:18
12/7/2015 Run   Easy 5.0 mi 38:47 7:45
12/4/2015 Run   Easy 5.2 mi 40:00 7:42
12/2/2015 Run   Easy 5.2 mi 42:00 8:05
11/24/2015 Run   Easy 5.1 mi 39:10 7:40
11/20/2015 Run   Easy 5.1 mi 39:08 7:41
11/18/2015 Run   Easy 6.1 mi 47:04 7:43
11/16/2015 Run   Easy 5.3 mi 42:43 8:04
11/13/2015 Run   Easy 5.3 mi 42:59 8:07
11/11/2015 Run   Easy 5.0 mi 40:18 8:03
11/5/2015 Run   Easy 5.5 mi 47:16 8:35
11/3/2015 Run   Easy 6.0 mi 48:42 8:08
10/31/2015 Run   Easy 4.4 mi 33:56 7:42
10/28/2015 Run   Easy 4.0 mi 31:52 7:59
10/28/2015 Run   Easy 20.0 mi 2:40:00 8:00
10/25/2015 Run   Easy 15.0 mi    
10/20/2015 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00
10/18/2015 Run   Easy 7.5 mi 57:43 7:42
10/15/2015 Run   Easy 4.5 mi 35:00 7:47
10/13/2015 Run   Easy 7.0 mi 55:00 7:52
10/12/2015 Run   Easy 6.0 mi 41:42 6:57
10/10/2015 Run   Easy 4.1 mi 32:58 8:03
10/9/2015 Run   Easy 7.0 mi 55:00 7:52
10/7/2015 Run   Easy 5.5 mi 42:00 7:39
10/5/2015 Run   Easy 5.0 mi 39:00 7:48
10/3/2015 Run   Easy 2.0 mi 16:00 8:00
10/2/2015 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
9/30/2015 Run   Easy 7.0 mi 52:29 7:30
9/28/2015 Run   Easy 5.1 mi 44:09 8:40
9/26/2015 Run   Easy 6.0 mi 48:14 8:02
9/25/2015 Run   Easy 5.5 mi 43:22 7:54
9/23/2015 Run   Easy 4.0 mi 34:42 8:41
9/22/2015 Run   Easy 5.0 mi 35:38 7:08
9/18/2015 Run   Easy 5.2 mi 41:14 7:57
9/16/2015 Run   Easy 5.0 mi 38:14 7:36
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