Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
9/5/2014 Run   Easy 6.0 mi    
9/4/2014 Run   Easy 5.0 mi    
9/2/2014 Run   Easy 6.0 mi    
8/30/2014 Run   Easy 7.0 mi    
8/25/2014 Run   Easy 9.0 mi    
8/21/2014 Run   Easy 8.0 mi    
8/19/2014 Run   Easy 9.0 mi    
8/17/2014 Run   Long 10.0 mi    
8/15/2014 Run   Easy 6.0 mi    
8/14/2014 Run   Easy 6.0 mi    
8/13/2014 Run   Easy 7.0 mi    
8/10/2014 Run   Easy 10.0 mi    
8/9/2014 Run   Easy 6.0 mi    
8/5/2014 Run   Easy 4.0 mi    
7/30/2014 Run   Easy 7.0 mi    
7/29/2014 Run   Easy 6.0 mi    
7/28/2014 Run   Easy 8.0 mi    
7/27/2014 Run   Long 13.0 mi    
7/26/2014 Run
warm up and cool down
Easy 6.0 mi    
7/23/2014 Run   Easy 10.0 mi    
7/22/2014 Run   Easy 11.0 mi    
7/19/2014 Run   Easy 8.0 mi    
7/11/2014 Run   Easy 3.0 mi    
7/11/2014 Run   Easy 12.0 mi    
7/9/2014 Run   Easy 12.0 mi    
7/8/2014 Run   Easy 14.0 mi    
7/3/2014 Run   Easy 12.0 mi    
7/2/2014 Run   Easy 14.0 mi    
7/1/2014 Run   Easy 12.0 mi    
6/30/2014 Run   Easy 3.0 mi    
6/30/2014 Run   Easy 12.0 mi    
6/28/2014 Run   Easy 11.0 mi    
6/27/2014 Run   Easy 3.0 mi    
6/27/2014 Run   Easy 12.0 mi    
6/26/2014 Run   Easy 3.0 mi    
6/24/2014 Run   Easy 3.0 mi    
6/23/2014 Run   Easy 12.0 mi    
6/17/2014 Run   Easy 11.0 mi    
6/15/2014 Run   Long 18.0 mi    
6/13/2014 Run   Easy 12.0 mi    
6/12/2014 Run   Easy 3.0 mi    
6/12/2014 Run   Easy 10.0 mi    
6/9/2014 Run   Easy 10.0 mi    
6/9/2014 Run   Easy 3.0 mi    
6/8/2014 Run   Long 16.0 mi 1:43:01 6:27
6/7/2014 Run   Easy 4.0 mi    
6/7/2014 Run   Easy 4.0 mi