Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
4/2/2006 stretching   Default   30:00  
4/3/2006 stretching   Default   20:00  
4/3/2006 rowing   Default 2.0 mi 15:00 7:30
4/4/2006 Spinning   Default 10.0 mi 30:00 3:00
4/4/2006 stretching   Default   10:00  
4/5/2006 stretching   Default   15:00  
4/5/2006 rowing   Default 2.0 mi 15:00 7:30
4/6/2006 stretching   Default   10:00  
4/7/2006 stretching   Default   20:00  
4/10/2006 stretching   Default   20:00  
4/11/2006 stretching   Default   20:00  
4/12/2006 stretching   Default   20:00  
4/13/2006 stretching   Default   20:00  
4/14/2006 stretching   Default   20:00  
4/15/2006 stretching   Default   15:00  
4/16/2006 stretching   Default   15:00  
4/17/2006 stretching   Default   20:00  
4/19/2006 stretching   Default   20:00  
4/20/2006 stretching   Default   20:00  
4/21/2006 stretching   Default   20:00  
4/22/2006 stretching   Default   20:00  
4/23/2006 stretching   Default   20:00  
4/24/2006 Spinning   Default 15.0 mi 45:00 3:00
4/25/2006 stretching   Default   20:00  
4/26/2006 stretching   Default   20:00  
4/27/2006 stretching   Default   10:00  
4/28/2006 stretching   Default   10:00  
4/29/2006 stretching   Default   15:00  
5/2/2006 stretching   Default   15:00  
5/3/2006 stretching   Default   15:00  
5/4/2006 stretching   Default   20:00  
5/5/2006 stretching   Default   15:00  
5/6/2006 stretching   Default   15:00  
5/7/2006 stretching   Default   15:00  
5/8/2006 stretching   Default   20:00  
5/9/2006 stretching   Default   15:00  
5/10/2006 stretching   Default   15:00  
5/11/2006 stretching   Default   15:00  
5/12/2006 stretching   Default   15:00  
5/13/2006 stretching   Default   20:00  
5/14/2006 stretching   Default   20:00  
5/15/2006 stretching   Default   10:00  
5/16/2006 stretching   Default   20:00  
5/17/2006 stretching   Default   20:00  
5/18/2006 stretching   Default   20:00  
5/19/2006 stretching   Default   20:00  
5/20/2006 stretching   Default   20:00  
5/22/2006 stretching   Default   10:00  
5/24/2006 stretching   Default   20:00  
5/25/2006 stretching   Default   10:00  
5/26/2006 stretching   Default   20:00  
5/27/2006 stretching   Default   20:00  
5/28/2006 stretching   Default   20:00  
5/30/2006 stretching   Default   20:00  
5/31/2006 stretching   Default   20:00  
6/1/2006 stretching   Default   20:00  
6/2/2006 stretching   Default   20:00  
6/3/2006 stretching   Default   30:00  
6/4/2006 stretching   Default   30:00  
6/5/2006 stretching   Default   20:00  
6/6/2006 stretching   Default   20:00  
6/7/2006 stretching   Default   20:00  
6/7/2006 yoga   Default   10:00  
6/7/2006 exercises   Default   20:00  
6/9/2006 stretching   Default   15:00  
6/10/2006 stretching   Default   10:00  
6/11/2006 exercises   Default   20:00  
6/11/2006 yoga   Default   10:00  
6/11/2006 stretching   Default   15:00  
6/12/2006 stretching   Default   15:00  
6/13/2006 stretching   Default   20:00  
6/14/2006 yoga   Default   10:00  
6/14/2006 stretching   Default   10:00  
6/14/2006 core exercise   Default   20:00  
6/15/2006 stretching   Default   15:00  
6/16/2006 stretching   Default   10:00  
6/17/2006 stretching   Default   20:00  
6/19/2006 stretching   Default   15:00  
6/21/2006 stretching   Default   20:00  
6/22/2006 stretching   Default   20:00  
6/23/2006 stretching   Default   20:00  
6/24/2006 stretching   Default   30:00  
6/26/2006 stretching   Default   10:00  
6/27/2006 stretching   Default   15:00  
6/28/2006 stretching   Default   20:00  
6/28/2006 core exercise   Default   20:00  
6/29/2006 stretching   Default   15:00  
6/29/2006 yoga   Default   10:00  
6/30/2006 stretching   Default   20:00  
7/1/2006 stretching   Default   20:00  
7/2/2006 stretching   Default   20:00  
7/3/2006 stretching   Default   15:00  
7/4/2006 stretching   Default   20:00  
7/4/2006 core exercise   Default   20:00  
7/5/2006 stretching   Default   20:00  
7/7/2006 stretching   Default   20:00  
7/8/2006 stretching   Default   20:00  
7/9/2006 stretching   Default   25:00  
7/9/2006 core exercise   Default   20:00  
7/9/2006 yoga   Default   10:00