Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
5/7/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 10.5 km 49:40 4:44
8/23/2015 Run   Corsa Facile 16.1 km 1:16:11 4:44
2/19/2016 Run   Corsa Facile 13.0 km 1:01:48 4:45
10/27/2017 Run   Default 14.0 km 1:06:31 4:45
8/18/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 38:40 4:45
2/9/2013 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 11.6 km 54:59 4:46
9/24/2017 Run   Default 10.1 km 48:15 4:46
12/8/2015 Run   Corsa Facile 14.2 km 1:07:24 4:46
4/5/2019 Run   Default 7.0 km 33:27 4:47
5/13/2017 Run   Default 9.1 km 43:13 4:47
4/14/2019 Run   Default 15.7 km 1:15:06 4:47
10/30/2015 Run   Corsa Facile 21.7 km 1:43:50 4:47
7/8/2014 Run   Corsa Facile 8.2 km 39:16 4:47
4/14/2016 Run   Corsa Facile 9.0 km 43:06 4:48
4/6/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 8.0 km 38:20 4:48
4/28/2016 Run   Corsa Facile 10.0 km 47:59 4:48
6/16/2015 Run   Corsa Facile 7.3 km 35:01 4:48
9/22/2015 Run   Corsa Facile 9.4 km 44:57 4:48
11/29/2015 Run   Corsa Facile 15.0 km 1:11:58 4:48
11/14/2015 Run   Corsa Facile 9.2 km 43:55 4:48
3/30/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 5.0 km 24:00 4:48
8/30/2018 Run   Default 9.0 km 43:24 4:50
3/24/2017 Run   Default 9.1 km 43:54 4:50
5/30/2017 Run   Default 9.3 km 44:47 4:50
7/21/2017 Run   Default 8.0 km 38:40 4:50
3/3/2013 Run
Valli e Pinete
 Gara 21.1 km 1:42:09 4:50
3/23/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 6.0 km 29:00 4:50
3/28/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 6.0 km 29:00 4:50
10/19/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 3.0 km 14:30 4:50
12/6/2016 Run   Corsa Facile 9.0 km 43:36 4:51
11/6/2016 Run   Corsa Facile 9.0 km 43:44 4:51
11/1/2017 Run   Default 26.0 km 2:06:06 4:51
3/6/2017 Run   Corsa Facile 9.0 km 43:43 4:52
10/22/2013 Run   Corsa Facile 1.6 km 8:01 4:54
4/3/2016 Run   Corsa Facile 17.1 km 1:23:36 4:53
3/17/2017 Run   Default 9.0 km 43:57 4:53
5/27/2016 Run   Corsa Facile 14.0 km 1:08:24 4:53
10/15/2017 Run   Default 19.0 km 1:32:46 4:53
5/22/2016 Run   Corsa Facile 20.0 km 1:37:37 4:53
3/31/2017 Run   Default 6.2 km 30:18 4:53
1/25/2019 Run   Default 6.0 km 29:20 4:53
4/6/2016 Run   Corsa Facile 16.4 km 1:20:09 4:54
3/22/2016 Run   Corsa Facile 10.5 km 51:28 4:54
3/16/2019 Run   Default 10.0 km 48:56 4:54
10/20/2015 Run   Corsa Facile 16.0 km 1:18:19 4:54
5/2/2016 Run   Corsa Facile 10.0 km 48:58 4:54
2/22/2013 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 14.7 km 1:12:01 4:54
6/6/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 9.5 km 46:30 4:54
7/17/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 7.5 km 36:45 4:54
3/27/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 39:58 4:54
3/27/2017 Run   Default 9.0 km 44:12 4:55
3/13/2017 Run   Corsa Facile 9.0 km 44:17 4:55
5/9/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 12.0 km 59:00 4:55
7/29/2017 Run   Default 9.0 km 44:23 4:56
10/22/2013 Run   Corsa Facile 1.6 km 8:01 4:56
2/6/2016 Run   Corsa Facile 13.6 km 1:06:57 4:57
7/30/2017 Run   Default 9.0 km 44:38 4:58
5/6/2016 Run   Corsa Facile 15.0 km 1:14:27 4:58
5/26/2017 Run   Default 9.0 km 44:44 4:58
4/20/2019 Run   Default 12.0 km 59:35 4:58
4/24/2017 Run   Default 11.6 km 57:45 4:58
11/16/2014 Run   Corsa Facile 6.0 km 29:53 4:58
5/20/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 6.4 km 31:47 4:58
6/14/2017 Run   Default 8.3 km 41:24 4:59
10/22/2017 Run   Default 11.6 km 57:38 4:59
2/18/2018 Run   Default 10.1 km 50:03 4:59
5/21/2018 Run   Default 12.0 km 59:52 5:00
4/13/2019 Run   Default 8.5 km 42:29 5:00
10/22/2013 Run   Corsa Facile 2.0 km 10:00 5:00
4/9/2012 Run
Percorso senza nome
 Fondo medio/veloce 7.0 km 35:00 5:00
6/20/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 8.0 km 40:00 5:00
8/24/2012 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 9.0 km 45:00 5:00
4/1/2013 Run
Tre campanili - Camisano
 Default 21.1 km 1:45:36 5:01
8/16/2015 Run   Corsa Facile 19.0 km 1:35:10 5:01
3/25/2016 Run   Corsa Facile 18.3 km 1:31:46 5:01
4/13/2018 Run   Default 10.0 km 50:17 5:01
3/4/2016 Run   Corsa Facile 17.2 km 1:26:28 5:02
2/25/2019 Run   Default 7.6 km 37:56 5:02
8/13/2017 Run   Default 8.4 km 42:18 5:02
6/2/2017 Run   Default 23.1 km 1:56:15 5:02
3/26/2016 Run   Corsa Facile 12.3 km 1:01:41 5:02
4/18/2019 Run   Default 8.2 km 41:04 5:03
6/19/2017 Run   Default 9.0 km 45:26 5:03
7/16/2017 Run   Default 8.3 km 41:53 5:03
5/18/2013 Run   Corsa Facile 11.0 km 55:31 5:03
3/3/2019 Run   Default 14.0 km 1:10:47 5:04
3/20/2015 Run   Corsa Facile 11.6 km 58:24 5:04
4/6/2019 Run   Default 18.4 km 1:32:47 5:04
10/30/2016 Run   Corsa Facile 10.3 km 52:11 5:04
4/4/2016 Run   Corsa Facile 13.0 km 1:05:48 5:04
3/18/2016 Run   Corsa Facile 17.5 km 1:28:40 5:04
5/1/2017 Run   Default 15.7 km 1:19:15 5:04
8/27/2018 Run   Default 8.0 km 40:43 5:06
1/26/2013 Run
Percorso senza nome
 Corsa Facile 7.2 km 36:46 5:06
9/3/2018 Run   Default 9.0 km 45:58 5:07
8/20/2017 Run   Default 10.0 km 51:15 5:07
9/22/2018 Run   Default 8.6 km 44:01 5:07
6/13/2015 Run   Corsa Facile 6.0 km 30:41 5:07
3/29/2016 Run   Corsa Facile 14.5 km 1:14:07 5:07
3/28/2019 Run   Default 17.0 km 1:27:01 5:07
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help