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5/30/2010

9:00 AM

10.1 km

48:26

4:48 km

Health

60 kg
2629
  • Map

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Notes

Bueno esta semana ha sido muy dura, toda la semana con examenes y ademas el domingo pasado me salio un flemon y he estado toda la semana con antibioticos.

Cuando llegue al sitio de la carrera y me puse a calentar me encontraba muy bien. Una vez que salimos fui muy bien el km1 en 3:40, porque era bajando y luego mas o menos a 4min/km hasta el kilometro 5 que lo pase en 20:18, aunque no iba muy bien porque notaba las piernas ""raras"", pero justo entonces pasamos por el avituallamiento y despues de bajar un poquito el ritmo para coger el agua, no pude volver a subir el ritmo y me encontre muy mal. Hubo dos momentos despues que me tuve que poner a andar porque iba fatal.

Pero no pasa nada porque ya sabia que entre la alergia y los antibioticos no me iba a funcionar bien las piernas, aunque estoy bastante contento con el resultado hasta el km 5 porque me ha gustado. Asi que a por la proxima carrera porque si baja un poco las gramineas y sin antibioticos puedo hacerlo muy bien.

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