Run: Long Previous Next

4/2/2010

10:50 AM

12 km

1:15:35

6:18 km

Health

105 kg
158 bpm
179 bpm
5465

Weather

15 C

Ratings

6 / 10
5 / 10

Notes

Buen rodaje con Iván y Juanki intendando explorar nuevas rutas por la ribera del Manzanares, pero se cortan al llega al puente de Toledo.

El entrenamiento al final se hizo largo por la acumulación de esfuerzos.

Hemos subido las dos montañas del Parque Manzanares. Buena acumulación de kilómetros de cara al MAPOMA.

El domingo a continuar.

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