Run: Race Previous Next

2/8/2015

2:30 AM

10 km

34:19

3:26 km

Weather

6 C
  • Map

<No name>

Notes

Schoorl. 10 km over heuvelachtig parcours. Lekker gelopen helaas geen 33'er, maar dat was misschien ook te mooi geweest. Wel 36 sec van pr af. Bij 5 km kwam ik door op 17 min. Maar km 6, 7 tot 8 waren wel pittig met tegenwind. helaas ook niet echt een mooie haas voor mij. Al met al tevreden en die 33'er komt wel.

Zaterdag training overgeslagen ivm geirriteerde achilles. Lijkt goede keuze te zijn geweest. BIj lopen geen last van gehad.

Comments