Notes
Chaivenna Campo Sportivo.
Primi 8km in discesa e il ritorno in salita; condizione ,meteo ottima, niente sole e temperatura attorno ai 17 gradi.
Non avere il compito di tenere un tempo preciso mi ha rilassato molto, ho guardato poco il Garmin e alla fine ho fatto 5'40" di media.
Ho sentito il ritorno in salita sulle gambe sopratutto i quadricipiti, ma ho finito soddisfatto, stanco ma non stanchissimo e con la mente sgombra.
Allenamento molto piacevole