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Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
5/20/2015 Run   Default   35:57  
5/22/2015 Run   Default   41:28  
1/31/2015 Run   Race 1.0 mi 4:35 4:35
3/11/2015 Run   Default 2.5 mi 18:41 7:33
10/1/2015 Run   Default 2.6 mi 19:34 7:37
4/22/2015 Run   Default 2.7 mi 16:00 6:01
4/11/2015 Run   Default 3.0 mi 20:10 6:51
1/27/2015 Run   Default 3.0 mi 23:00 7:40
1/30/2015 Run   Default 3.0 mi 20:00 6:40
2/3/2015 Run   Default 3.0 mi 21:00 7:00
3/8/2015 Run   Default 3.0 mi 23:00 7:40
3/25/2015 Run   Default 3.0 mi 21:00 7:00
5/1/2015 Run   Default 3.1 mi 21:45 7:03
3/28/2016 Run   Default 3.1 mi 25:16 8:03
1/15/2015 Run   Default 3.3 mi 24:00 7:17
7/15/2015 Run   Default 3.3 mi 20:38 6:12
5/7/2015 Run   Default 3.4 mi 20:37 6:08
5/14/2015 Run   Default 3.4 mi 23:24 6:51
1/14/2015 Run   Easy 3.5 mi 28:00 8:00
2/13/2015 Run   Default 3.5 mi 30:00 8:35
3/27/2015 Run   Default 3.5 mi 26:00 7:26
1/7/2015 Run
Lane
 Easy 4.0 mi 32:00 8:00
1/9/2015 Run
Twin
 Easy 4.0 mi 32:00 8:00
1/19/2015 Run   Default 4.0 mi 32:00 8:00
1/20/2015 Run   Default 4.0 mi 31:00 7:45
1/29/2015 Run   Default 4.0 mi 30:00 7:30
3/6/2015 Run   Default 4.0 mi 30:00 7:30
3/7/2015 Run   Default 4.0 mi 24:00 6:00
5/4/2015 Run   Default 4.0 mi 26:00 6:30
6/29/2015 Run   Default 4.0 mi 29:00 7:15
6/29/2015 Run   Default 4.0 mi 29:00 7:15
12/22/2015 Run   Default 4.1 mi 26:19 6:29
2/6/2015 Run   Default 4.3 mi 28:14 6:32
3/25/2015 Run   Default 4.5 mi 35:00 7:47
5/25/2015 Run   Default 4.6 mi 26:44 5:51
6/15/2015 Run   Default 4.6 mi 31:10 6:47
6/18/2015 Run   Default 4.6 mi 29:12 6:21
6/22/2015 Run   Default 4.6 mi 31:00 6:45
6/24/2015 Run   Default 4.6 mi 29:40 6:27
7/7/2015 Run   Default 4.6 mi 28:30 6:12
8/9/2016 Run   Default 4.6 mi 33:10 7:12
1/24/2015 Run   Default 4.7 mi 32:16 6:52
3/13/2015 Run   Default 4.7 mi 35:56 7:35
3/2/2015 Run   Default 4.8 mi 33:13 7:00
1/22/2015 Run   Default 4.8 mi 31:00 6:28
2/2/2015 Run   Default 4.8 mi 31:00 6:28
12/7/2015 Run   Default 5.0 mi 31:53 6:25
2/26/2015 Run   Default 5.0 mi 30:00 6:00
3/12/2015 Run   Default 5.0 mi 35:00 7:00
6/11/2015 Run   Default 5.0 mi 37:00 7:24
3/1/2016 Run   Default 5.1 mi 38:26 7:35
1/7/2016 Run   Default 5.1 mi 35:53 7:04
1/28/2015 Run   Default 5.4 mi 44:00 8:09
1/21/2015 Run   Default 5.5 mi 45:00 8:11
2/27/2015 Run   Default 5.5 mi 40:30 7:22
3/20/2015 Run   Default 5.5 mi 35:00 6:22
8/17/2015 Run   Default 5.6 mi 37:38 6:47
4/10/2015 Run   Default 5.6 mi 36:22 6:28
3/16/2015 Run   Default 5.7 mi 33:42 5:56
3/11/2015 Run   Default 5.7 mi 36:04 6:20
2/8/2016 Run   Default 5.7 mi 1:19:30 13:52
2/23/2015 Run   Default 5.8 mi 35:26 6:10
1/23/2015 Run   Default 6.0 mi 40:00 6:40
2/10/2015 Run   Default 6.0 mi 40:00 6:40
3/6/2015 Run   Default 6.0 mi 44:00 7:20
3/23/2015 Run   Default 6.0 mi 43:00 7:10
10/14/2015 Run   Default 6.1 mi 41:13 6:45
11/9/2015 Run   Default 6.2 mi 46:14 7:28
11/2/2015 Run   Default 6.2 mi 42:39 6:51
1/26/2015 Run   Default 6.2 mi 46:53 7:31
10/6/2015 Run   Default 6.2 mi 43:31 6:59
2/9/2015 Run   Default 6.3 mi 44:26 7:04
1/16/2015 Run
Twin
 Hill 6.5 mi 43:07 6:40
1/6/2015 Run
Twin
 Easy 6.5 mi 47:00 7:14
6/16/2015 Run   Default 6.5 mi 39:02 6:01
2/25/2015 Run   Default 6.6 mi 46:12 6:59
8/1/2015 Run   Default 6.7 mi 58:19 8:44
2/15/2015 Run   Default 6.8 mi 50:00 7:24
2/20/2015 Run   Default 6.8 mi 47:00 6:57
2/24/2015 Run   Hill 7.0 mi 47:53 6:53
4/1/2017 Run   Default 7.0 mi 49:13 7:04
2/11/2015 Run   Default 7.0 mi 45:00 6:26
3/4/2015 Run   Default 7.0 mi 48:00 6:52
3/7/2015 Run   Default 7.0 mi 45:00 6:26
4/30/2015 Run   Default 7.2 mi 49:17 6:50
6/8/2015 Run   Default 7.3 mi 44:47 6:09
6/2/2015 Run   Default 7.3 mi 55:27 7:34
2/18/2017 Run   Default 7.5 mi 1:06:24 8:55
2/7/2015 Run   Default 7.5 mi 50:00 6:40
7/7/2015 Run   Default 7.5 mi 46:15 6:10
6/13/2015 Run   Default 7.6 mi 47:06 6:14
1/10/2015 Run   Default 7.6 mi 50:02 6:34
12/12/2015 Run   Default 7.8 mi 50:34 6:29
2/19/2015 Run   Default 7.8 mi 49:20 6:18
1/27/2015 Run   Default 7.9 mi 50:56 6:26
1/19/2016 Run   Default 8.0 mi 1:00:14 7:34
6/10/2015 Run   Default 8.0 mi 1:04:24 8:03
3/10/2015 Run   Default 8.0 mi 52:38 6:35
4/6/2015 Run   Default 8.3 mi 55:31 6:40
3/17/2015 Run   Default 8.5 mi 56:00 6:37
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