Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/1/2017 Run   Default 7.0 mi 49:13 7:04
2/18/2017 Run   Default 7.5 mi 1:06:24 8:55
8/9/2016 Run   Default 4.6 mi 33:10 7:12
3/28/2016 Run   Default 3.1 mi 25:16 8:03
3/12/2016 Run   Default 10.6 mi 1:12:57 6:53
3/1/2016 Run   Default 5.1 mi 38:26 7:35
2/16/2016 Run   Default 9.2 mi 1:00:15 6:33
2/8/2016 Run   Default 5.7 mi 1:19:30 13:52
1/26/2016 Run   Default 10.0 mi 1:06:04 6:37
1/19/2016 Run   Default 8.0 mi 1:00:14 7:34
1/7/2016 Run   Default 5.1 mi 35:53 7:04
12/22/2015 Run   Default 4.1 mi 26:19 6:29
12/12/2015 Run   Default 7.8 mi 50:34 6:29
12/7/2015 Run   Default 5.0 mi 31:53 6:25
11/9/2015 Run   Default 6.2 mi 46:14 7:28
11/2/2015 Run   Default 6.2 mi 42:39 6:51
10/14/2015 Run   Default 6.1 mi 41:13 6:45
10/6/2015 Run   Default 6.2 mi 43:31 6:59
10/1/2015 Run   Default 2.6 mi 19:34 7:37
9/7/2015 Run   Default 8.8 mi 57:56 6:35
8/17/2015 Run   Default 5.6 mi 37:38 6:47
8/10/2015 Run   Default 9.3 mi 1:01:59 6:41
8/1/2015 Run   Default 6.7 mi 58:19 8:44
7/15/2015 Run   Default 3.3 mi 20:38 6:12
7/7/2015 Run   Default 4.6 mi 28:30 6:12
7/7/2015 Run   Default 7.5 mi 46:15 6:10
6/29/2015 Run   Default 4.0 mi 29:00 7:15
6/29/2015 Run   Default 4.0 mi 29:00 7:15
6/27/2015 Run   Default 11.5 mi 1:12:07 6:17
6/24/2015 Run   Default 4.6 mi 29:40 6:27
6/22/2015 Run   Default 4.6 mi 31:00 6:45
6/18/2015 Run   Default 4.6 mi 29:12 6:21
6/16/2015 Run   Default 6.5 mi 39:02 6:01
6/15/2015 Run   Default 4.6 mi 31:10 6:47
6/13/2015 Run   Default 7.6 mi 47:06 6:14
6/12/2015 Run   Default 10.0 mi 1:07:00 6:42
6/11/2015 Run   Default 5.0 mi 37:00 7:24
6/10/2015 Run   Default 8.0 mi 1:04:24 8:03
6/9/2015 Run   Default 8.7 mi 59:00 6:47
6/8/2015 Run   Default 7.3 mi 44:47 6:09
6/2/2015 Run   Default 7.3 mi 55:27 7:34
6/1/2015 Run   Default 9.3 mi 1:00:01 6:29
5/30/2015 Run   Default 10.1 mi 1:06:13 6:34
5/27/2015 Run   Default 11.1 mi 1:09:56 6:18
5/25/2015 Run   Default 4.6 mi 26:44 5:51
5/22/2015 Run   Default   41:28  
5/20/2015 Run   Default   35:57  
5/18/2015 Run   Race 9.3 mi 58:30 6:18
5/14/2015 Run   Default 3.4 mi 23:24 6:51
5/11/2015 Run   Default 8.7 mi 53:14 6:08
5/9/2015 Run   Default 9.0 mi 56:05 6:14
5/7/2015 Run   Default 3.4 mi 20:37 6:08
5/4/2015 Run   Default 4.0 mi 26:00 6:30
5/1/2015 Run   Default 3.1 mi 21:45 7:03
4/30/2015 Run   Default 7.2 mi 49:17 6:50
4/28/2015 Run   Default 9.6 mi 1:00:25 6:18
4/22/2015 Run   Default 2.7 mi 16:00 6:01
4/11/2015 Run   Default 3.0 mi 20:10 6:51
4/10/2015 Run   Default 5.6 mi 36:22 6:28
4/6/2015 Run   Default 8.3 mi 55:31 6:40
3/31/2015 Run   Default 9.3 mi 1:03:46 6:54
3/28/2015 Run   Default 10.1 mi 1:01:16 6:06
3/27/2015 Run   Default 3.5 mi 26:00 7:26
3/26/2015 Run   Default 8.8 mi 57:25 6:34
3/25/2015 Run   Default 3.0 mi 21:00 7:00
3/25/2015 Run   Default 4.5 mi 35:00 7:47
3/24/2015 Run   Default 10.4 mi 1:07:45 6:33
3/23/2015 Run   Default 6.0 mi 43:00 7:10
3/21/2015 Run   Default 12.4 mi 1:20:20 6:28
3/20/2015 Run   Default 5.5 mi 35:00 6:22
3/19/2015 Run   Default 8.5 mi 1:00:05 7:05
3/17/2015 Run   Default 8.5 mi 56:00 6:37
3/16/2015 Run   Default 5.7 mi 33:42 5:56
3/14/2015 Run   Default 8.9 mi 56:24 6:20
3/13/2015 Run   Default 4.7 mi 35:56 7:35
3/12/2015 Run   Default 5.0 mi 35:00 7:00
3/11/2015 Run   Default 2.5 mi 18:41 7:33
3/11/2015 Run   Default 5.7 mi 36:04 6:20
3/10/2015 Run   Default 8.0 mi 52:38 6:35
3/8/2015 Run   Default 3.0 mi 23:00 7:40
3/7/2015 Run   Default 7.0 mi 45:00 6:26
3/7/2015 Run   Default 4.0 mi 24:00 6:00
3/6/2015 Run   Default 4.0 mi 30:00 7:30
3/6/2015 Run   Default 6.0 mi 44:00 7:20
3/4/2015 Run   Default 7.0 mi 48:00 6:52
3/2/2015 Run   Default 4.8 mi 33:13 7:00
2/28/2015 Run   Default 9.0 mi 56:37 6:16
2/27/2015 Run   Default 5.5 mi 40:30 7:22
2/26/2015 Run   Default 5.0 mi 30:00 6:00
2/25/2015 Run   Default 6.6 mi 46:12 6:59
2/24/2015 Run   Hill 7.0 mi 47:53 6:53
2/23/2015 Run   Default 5.8 mi 35:26 6:10
2/21/2015 Run   Default 8.7 mi 1:00:07 6:57
2/20/2015 Run   Default 6.8 mi 47:00 6:57
2/19/2015 Run   Default 7.8 mi 49:20 6:18
2/15/2015 Run   Default 6.8 mi 50:00 7:24
2/13/2015 Run   Default 3.5 mi 30:00 8:35
2/11/2015 Run   Default 7.0 mi 45:00 6:26
2/10/2015 Run   Default 6.0 mi 40:00 6:40
2/9/2015 Run   Default 6.3 mi 44:26 7:04
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