Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   7/21/2023 Run Charlevoix - La Malbaie Easy 8.0 km 43:01 5:23 7/19/2023 Run Charlevoix - La Malbaie Tempo 7.7 km 39:58 5:12 7/16/2023 Run Charlevoix - La Malbaie Hill 3.3 km 20:34 6:14