Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
10/1/2011 OrangeTheory   Easy   20:00  
10/3/2011 OrangeTheory   Easy   30:00  
10/6/2011 OrangeTheory   Easy   30:00  
10/17/2011 OrangeTheory   Easy   30:00  
10/18/2011 OrangeTheory   Easy   30:00  
10/20/2011 OrangeTheory   Easy   30:00  
10/24/2011 OrangeTheory   Easy   30:00  
10/25/2011 OrangeTheory   Easy   45:00  
11/8/2011 OrangeTheory   Easy   45:00  
3/7/2012 Run
7.0 mile loop
Interval 7.0 mi    
1/22/2013 Run   Default 3.0 mi    
1/23/2013 Run   Default 4.0 mi    
1/24/2013 Run   Default 3.0 mi    
1/27/2013 Run   Default 3.0 mi    
1/29/2013 Run   Default 3.0 mi    
1/30/2013 Run   Default 4.0 mi    
2/1/2013 Run   Default 1.0 mi    
3/9/2013 Run   Default 3.0 mi    
4/2/2013 Run   Default 4.0 mi    
4/17/2013 Run   Default 2.6 mi    
5/26/2013 Run   Default 5.0 mi    
5/28/2013 Run   Default 5.0 mi    
5/29/2013 Run   Default 5.0 mi    
6/1/2013 Run   Default 3.0 mi    
6/3/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/4/2013 Run   Default 6.0 mi    
6/5/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/6/2013 Run   Default 6.0 mi    
6/7/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/10/2013 Run   Default 6.0 mi    
6/11/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/12/2013 Run   Default 3.0 mi    
6/13/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/16/2013 Run   Default 5.0 mi    
6/17/2013 Run   Default 3.0 mi    
6/18/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/23/2013 Run   Default 5.0 mi    
6/24/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/26/2013 Run   Default 5.0 mi    
6/27/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/28/2013 Run   Default 4.0 mi    
6/30/2013 Run   Default 6.0 mi    
7/1/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/2/2013 Run   Default 7.0 mi    
7/3/2013 Run   Default 3.0 mi    
7/7/2013 Run   Default 5.0 mi    
7/8/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/9/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/11/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/12/2013 Run   Default 8.0 mi    
7/14/2013 Run   Default 5.0 mi    
7/15/2013 Run   Default 3.0 mi    
7/16/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/19/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/21/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/22/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/28/2013 Run   Default 5.0 mi    
7/29/2013 Run   Default 4.0 mi    
7/31/2013 Run   Default 6.0 mi    
8/1/2013 Run   Default 4.0 mi    
8/4/2013 Run   Default 5.0 mi    
8/6/2013 Run   Default 6.0 mi    
8/7/2013 Run   Default 3.0 mi    
8/11/2013 Run   Default 3.0 mi    
8/12/2013 Run   Default 6.0 mi    
8/14/2013 Run   Default 5.0 mi    
8/15/2013 Run   Default 4.0 mi    
8/16/2013 Run   Default 8.0 mi    
8/18/2013 Run   Default 4.0 mi    
8/19/2013 Run   Default 7.0 mi    
8/20/2013 Run   Default 4.0 mi    
8/22/2013 Run   Default 5.0 mi    
8/24/2013 Run   Default 10.0 mi    
8/25/2013 Run   Default 4.0 mi    
8/26/2013 Run   Default 7.0 mi    
8/27/2013 Run   Default 4.0 mi    
8/29/2013 Run   Default 4.0 mi    
8/30/2013 Run   Default 10.0 mi    
8/31/2013 Run   Default 1.0 mi    
9/1/2013 Run   Default 6.0 mi    
9/2/2013 Run   Default 5.0 mi    
9/3/2013 Run   Default 8.0 mi    
9/4/2013 Run   Default 6.0 mi    
9/5/2013 Run   Default 6.0 mi    
9/6/2013 Run   Default 4.0 mi    
9/8/2013 Run   Default 5.0 mi    
9/9/2013 Run   Default 8.0 mi    
9/10/2013 Run   Default 5.0 mi    
9/11/2013 Run   Default 4.0 mi    
9/13/2013 Run   Default 10.0 mi    
9/14/2013 Run   Default 4.0 mi    
9/16/2013 Run   Default 8.0 mi    
9/17/2013 Run   Default 7.5 mi    
9/18/2013 Run   Default 6.0 mi    
9/19/2013 Run   Default 5.0 mi    
9/20/2013 Run   Default 10.5 mi    
9/23/2013 Run   Default 8.0 mi    
9/24/2013 Run   Default 5.0 mi    
9/25/2013 Run   Default 8.0 mi    
9/26/2013 Run   Default 4.0 mi