Easy 10.4 mi
Easy 5.5 mi
Speed 7600 m
Easy 10.8 mi
Easy 6 mi
Tempo Intervals 5000 m
Easy 12 mi
Easy 10 mi
Run: 62.5 mi
Easy 5.1 mi
Race 5 km
Easy 11.3 mi
Easy 5.3 mi
Speed 6000 m
Easy 8 mi
Easy 3.9 mi
Speed 9600 m
Long 17 mi
Run: 74.7 mi
Easy 9.8 mi
Easy 5.2 mi
Easy 9.2 mi
Easy 10.1 mi
Run: 60.7 mi
Easy 10.3 mi
Run: 20.6 mi
Easy 1.4 mi
Easy 6.2 mi
Easy 10.2 mi
Easy 4.8 mi
Run: 30.6 mi
Sciatic nerve / Piriformis.
Easy 6.3 mi
Easy 2.8 mi
Run: 9.1 mi