Run: Ritmo cómodo Previous Next

9/17/2013

6:24 PM

10.4 km

49:04

4:45 km

Health

58 kg
145 bpm
54 bpm
2604

Weather

16 C

Ratings

3 / 10
3 / 10
  • Splits
  • Graphs
  • Map

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Training Plan Entry

Ritmo cómodo

10 km

Progresivo:

3 kms -- entre 4:40-5:00

7 kms entre 4:40- 4:20

Último km a tope.

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