Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
1/18/2014 Run
el prado (2km cal. + 30' a 4:50)
Ritmo cómodo 8.2 km 40:46 4:57
5/14/2013 Run
San fausto-san trokaz
Ritmo suave 4.1 km 25:01 6:10
1/15/2013 Run
fungarbi(san faustotik)
Ritmo cómodo 7.8 km 36:32 4:43
1/13/2013 Run
fungarbi(san faustotik)
Ritmo cómodo 7.8 km 36:11 4:39
1/12/2013 Run
Gerardo armesto-olabide-armesto
Ritmo suave 8.7 km 55:16 6:22
4/30/2012 Run
SERIES 1KM
Series 5.1 km 21:32 4:16
4/26/2012 Run
Sanfa-fungarbi-traña
Ritmo cómodo 8.8 km 42:36 4:51
4/25/2012 Run
san fausto-fungarbi (abadiñoko frontoitik)
Ritmo cómodo 7.9 km 37:47 4:47
4/22/2012 Run
GASTEIZ-ESTIBALIZ
Carrera 15.2 km 1:09:30 4:35
4/19/2012 Run
sanfa-matiena-fungarbi-san trokaz-sanfa
Ritmo cómodo 8.9 km 42:28 4:47
4/16/2012 Run
san fausto-fungarbi (abadiñoko frontoitik)
Fartlek 9.6 km 45:03 4:43
4/12/2012 Run
Sanfa-urkuleta
Tempo 15.2 km 1:14:46 4:55
4/11/2012 Run
Sanfa-fungarbi-traña
Ritmo cómodo 8.9 km 41:33 4:40
4/4/2012 Run
Sanfa-urkuleta
Ritmo cómodo 15.2 km 1:16:19 5:01
3/21/2012 Run
Juan mari altuna-zallobenta
Tempo 13.6 km 1:06:22 4:54
3/19/2012 Run
san fausto-fungarbi (abadiñoko frontoitik)
Series 8.1 km 37:53 4:40
3/12/2012 Run
san fausto-fungarbi (abadiñoko frontoitik)
Series 7.9 km 38:12 4:51
2/27/2012 Run
san fausto-fungarbi (abadiñoko frontoitik)
Series 7.9 km 37:51 4:48
2/22/2012 Run
San fausto-san trokaz
Series 5.2 km 22:46 4:23
2/15/2012 Run
San fausto-san trokaz
Series 5.2 km 23:24 4:30
2/13/2012 Run
san fausto-fungarbi (abadiñoko frontoitik)
Ritmo cómodo 7.9 km 39:04 4:57
2/8/2012 Run
San fausto-mañaria
Tempo 11.9 km 1:01:24 5:09