Workouts

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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   6/30/2010 Run alstrlblondo Easy 3.0 mi     9/5/2010 Run alstrlblondo Easy 5.0 mi     10/17/2010 Run alstrlblondo Easy 5.0 mi     12/2/2010 Run alstrlblondo Easy 2.0 mi     12/27/2010 Run alstrlblondo Easy 2.0 mi     3/21/2011 Run alstrlblondo Easy 2.0 mi     3/22/2018 Run alstrlG Easy 1.5 mi     6/19/2018 Run alstrlG Easy 4.0 mi     6/21/2018 Run alstrlG Easy 4.0 mi     7/11/2018 Run alstrlG Easy 4.0 mi     12/22/2018 Run alstrlprk Easy 1.5 mi     1/13/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     2/28/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     3/8/2019 run walk alstrlprk Easy 3.0 mi     3/12/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     4/15/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     4/16/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     4/25/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     4/27/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     7/12/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     7/24/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     8/1/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     8/19/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     9/18/2019 run walk alstrlprk Easy 3.0 mi     12/11/2019 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     1/27/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     2/10/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     3/2/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     3/6/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     3/8/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     3/21/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     3/23/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     3/27/2020 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     11/1/2020 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     11/22/2020 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     12/11/2020 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     12/22/2020 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     1/4/2021 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     1/14/2021 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     1/24/2021 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     1/25/2021 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     3/23/2021 run walk alstrlprk Easy 2.5 mi     4/21/2021 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     4/27/2021 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     5/17/2021 run walk alstrlprk Easy 2.0 mi     7/19/2023 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     2/23/2024 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     4/12/2024 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     4/16/2024 run walk alstrlprk Easy 1.5 mi     6/17/2018 Run alstrlRRalsG Easy 4.5 mi     7/13/2018 Run alstrlRRalsG Easy 4.5 mi     7/15/2018 Run alstrlRRalsG Easy 5.0 mi     10/8/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     10/10/2010 Run alstrlschlo Easy 4.0 mi     10/11/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     10/20/2010 Run alstrlschlo Easy 3.5 mi     10/25/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/1/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/5/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/8/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/10/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/20/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/23/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/29/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     12/10/2010 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     12/20/2010 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     1/7/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     1/11/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     1/15/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     1/20/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     1/22/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     1/25/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     1/26/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     2/5/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     2/6/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     2/10/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     2/13/2011 Run alstrlschlo Easy 4.0 mi     2/27/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     3/2/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     3/3/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     5/15/2011 Run alstrlschlo Easy 4.0 mi     5/22/2011 Run alstrlschlo Easy 4.0 mi     7/3/2011 Run alstrlschlo Easy 4.0 mi     7/10/2011 Run alstrlschlo Easy 4.5 mi     7/11/2011 Run alstrlschlo Easy 3.5 mi     7/18/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     7/20/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     7/22/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     7/31/2011 Run alstrlschlo Easy 3.0 mi     8/2/2011 Run alstrlschlo Easy 3.3 mi     8/3/2011 Run alstrlschlo Easy 2.3 mi     8/24/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     8/28/2011 Run alstrlschlo Easy 5.0 mi     9/1/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     9/11/2011 Run alstrlschlo Easy 5.0 mi     10/27/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/9/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/14/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/22/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi     11/28/2011 Run alstrlschlo Easy 2.0 mi