1/23/2009
6:00 PM
10 km
47:28
4:45 km
Mizuno Wave Rider 12
Initializing charts...
今天状态很好..虽然是平路..这是我目前跑出最好的10km
5km中间虽然有喝水就停下来1分钟练习一下比赛的状态