6/19/2009
7:15 AM
9.8 km
47:52
4:54 km
Mizuno Wave Rider 12
Initializing charts...
早上吃了10+塊餅干休息半小時后才開始跑的...
今天穿mizuno wave rider 12 和 那天穿 new balance 跑的時間相差蠻遠..
不過今天狀態不錯..跑完后不會覺得缺水, 很舒服..