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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
6/3/2013 Stretch   Default      
6/3/2013 Abs   150 reps      
6/4/2013 Stretch   Default      
6/4/2013 Abs   150 reps      
6/5/2013 Stretch   Default      
6/8/2013 Abs   150 reps      
6/10/2013 Stretch   Default      
6/10/2013 Abs   150 reps      
6/11/2013 Stretch   Default      
6/11/2013 Abs   150 reps      
6/12/2013 Stretch   Default      
6/18/2013 Abs   150 reps      
6/19/2013 Abs   150 reps      
6/24/2013 Abs   250 reps      
6/26/2013 10x30 strength and core   Default      
7/1/2013 Abs   250 reps      
7/23/2013 10x30 strength and core   Default      
12/5/2013 Run   Default      
1/14/2014 Run   Default   15:29  
1/14/2014 Run   Default   1:18  
1/14/2014 Run   Default   15:06  
1/18/2014 Run   Default   16:17  
1/21/2014 Run   Default   16:27  
1/21/2014 Run   Default   1:20  
1/24/2014 Run   Default   10:55  
1/28/2014 Run   Default   3:18  
1/28/2014 Run   Default   14:22  
1/28/2014 Run   Default   0:59  
1/28/2014 Run   Default   0:40  
1/28/2014 Run   Default   3:09  
2/1/2014 Run   Default   15:09  
2/1/2014 Run   Default   15:05  
2/15/2014 Run   Default   15:09  
2/15/2014 Run   Default   16:04  
2/15/2014 Run   Default   5:10  
3/28/2014 Run   Default   0:00  
11/23/2014 Run   Default   31:01  
1/5/2015 Run   Default   19:58  
1/5/2015 Run   Default   19:58  
1/16/2015 Run   Default   4:00  
1/16/2015 Run   Default   4:00  
1/23/2015 Run   Default   11:09  
1/23/2015 Run   Default   11:09  
1/27/2015 Run   Default   0:41  
1/27/2015 Run   Default   0:40  
1/27/2015 Run   Default   0:41  
1/27/2015 Run   Default   0:40  
2/3/2015 Run   Default   13:12  
2/3/2015 Run   Default   13:12  
3/10/2015 Run   Default   3:22  
3/10/2015 Run   Default   15:13  
1/7/2020 Bike   Default   58:42  
1/8/2020 Bike   Default   1:05:01  
1/10/2020 Default_30   Default   49:23  
1/13/2020 Default_30   Default   35:35  
1/14/2020 Default_30   Default   44:00  
1/17/2020 Default_30   Default   47:01  
1/18/2020 Default_30   Default   1:15:35  
1/20/2020 Default_30   Default   23:54  
1/22/2020 Default_30   Default   45:49  
1/25/2020 Default_30   Default   20:34  
1/29/2020 Bike   Default   53:42  
2/4/2020 Bike   Default   39:09  
2/6/2020 Default_30   Default   24:03  
2/7/2020 Default_30   Default   53:37  
2/12/2020 Default_30   Default   30:02  
2/13/2020 Default_30   Default   40:57  
2/21/2020 Default_30   Default   51:53  
2/26/2020 Bike   Default   54:08  
2/28/2020 Default_30   Default   46:43  
3/6/2020 Default_30   Default   1:12:26  
3/28/2020 Default_30   Default   30:26  
7/10/2020 Default_30   Default   45:20  
8/4/2020 Bike   Default   51:17  
8/7/2020 Default_30   Default   44:21  
8/16/2020 Default_30   Default   18:20  
11/2/2020 Default_30   Default   28:50  
11/4/2020 Default_30   Default   27:17  
12/29/2020 Default_30   Default   28:16  
6/14/2021 Default_30   Default   27:19  
6/15/2021 Default_30   Default   24:51  
6/29/2021 Default_30   Default   24:05  
7/2/2021 Default_30   Default   32:27  
7/26/2021 Default_30   Default   18:24  
7/28/2021 Default_30   Default   22:50  
7/31/2021 Default_30   Default   23:37  
2/2/2022 Bike   Default   45:01  
2/3/2022 Bike   Default   45:02  
2/11/2022 Bike   Default   45:01  
2/22/2022 Bike   Default   30:01  
2/23/2022 Bike   Default   30:02  
2/25/2022 Bike   Default   30:01  
3/7/2022 Bike   Default   30:22  
3/11/2022 Bike   Default   37:16  
3/22/2022 Bike   Default   30:01  
3/23/2022 Bike   Default   20:02  
3/30/2022 Bike   Default   30:02  
4/7/2022 Bike   Default   30:14  
5/23/2022 Default_30   Default   20:00  
5/28/2022 Default_30   Default   34:23  
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