Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   9/13/2016 Run White Rock Lake Default 6.0 mi     9/10/2016 Run White Rock Lake Default 4.0 mi     9/1/2016 Run White Rock Lake Default 5.0 mi     8/28/2016 Run White Rock Lake Default 9.0 mi     8/17/2016 Run White Rock Lake Default 6.0 mi     8/14/2016 Run White Rock Lake Default 9.0 mi     8/11/2016 Run White Rock Lake Default 5.0 mi     8/9/2016 Run Treadmill Default 5.0 mi     7/22/2016 Run   Default 6.0 mi     7/19/2016 Run   Default 5.0 mi     7/14/2016 Run   Default 5.0 mi     7/12/2016 Run   Easy 5.0 mi     7/10/2016 Run   Long 9.1 mi     7/7/2016 Run   Default 5.0 mi     7/6/2016 Run   Default 6.0 mi     6/21/2016 Run   Easy 6.0 mi     6/16/2016 Run   Tempo 6.0 mi     6/14/2016 Run   Easy 5.0 mi     6/9/2016 Run   Tempo 6.0 mi     6/7/2016 Run   Easy 6.0 mi     6/6/2016 Run   Easy 5.0 mi     6/2/2016 Run   Tempo 6.0 mi     5/29/2016 Run   Long 9.3 mi     5/26/2016 Run   Tempo 5.3 mi     5/24/2016 Run   Easy 5.3 mi     5/19/2016 Run   Tempo 6.0 mi     5/17/2016 Run   Easy 5.0 mi     5/15/2016 Run   Easy 9.0 mi     5/13/2016 Run   Easy 5.0 mi     5/12/2016 Run   Tempo 6.0 mi     5/10/2016 Run   Easy 5.0 mi     5/8/2016 Run   Easy 9.0 mi     5/6/2016 Run   Easy 5.3 mi     5/5/2016 Run   Easy 6.0 mi     5/3/2016 Run   Easy 3.0 mi     5/1/2016 Run   Easy 1.5 mi     4/29/2016 Run   Easy 5.0 mi     4/28/2016 Run   Tempo 6.0 mi     4/26/2016 Run   Easy 5.0 mi     4/22/2016 Run   Easy 5.2 mi     4/12/2016 Run   Easy 5.0 mi     4/10/2016 Run   Easy 9.0 mi     4/8/2016 Run   Easy 5.1 mi     4/7/2016 Run   Tempo 6.0 mi     4/5/2016 Run   Easy 5.0 mi     4/4/2016 Run   Long 6.0 mi     4/1/2016 Run   Long 4.3 mi     3/30/2016 Run   Long 6.0 mi     3/27/2016 Run   Long 9.0 mi     3/25/2016 Run   Easy 4.0 mi     3/23/2016 Run   Easy 5.0 mi     3/18/2016 Run   Easy 5.0 mi     3/16/2016 Run   Default 5.0 mi     3/14/2016 Run   Easy 4.0 mi     2/27/2016 Run   Default 3.5 mi     2/26/2016 Run   Default 4.0 mi     2/14/2016 Run   Long 9.0 mi     1/24/2016 Run White Rock Lake Default 10.2 mi 1:22:30 8:08 1/10/2016 Run White Rock Lake Easy 9.1 mi 1:14:32 8:10 11/20/2015 Run   Default 8.0 mi