Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
12/9/2010 Run   Default   0:06  
3/7/2015 Run   Default   0:03  
8/25/2012 Bike   Default 41.2 mi 2:44:58 4:01
10/30/2010 Bike   Default 17.4 mi 1:10:51 4:05
8/12/2012 Bike   Default 42.9 mi 3:06:19 4:21
10/24/2010 Bike   Default 19.7 mi 1:27:36 4:28
8/5/2012 Bike   Default 48.1 mi 3:48:20 4:45
7/8/2012 Bike   Default 34.0 mi 2:43:50 4:49
8/19/2012 Bike   Default 70.5 mi 6:20:13 5:24
7/22/2012 Bike   Default 18.5 mi 1:47:23 5:50
11/12/2010 Run   Default 3.2 mi 27:28 8:40
9/23/2011 Run   Default 3.1 mi 28:23 9:10
11/3/2017 Run   Default 3.1 mi 28:59 9:20
4/27/2011 Run   Default 3.2 mi 29:22 9:20
4/14/2011 Run   Default 3.3 mi 30:31 9:22
6/13/2011 Run   Default 4.0 mi 37:32 9:23
12/28/2016 Run   Default 2.1 mi 20:02 9:27
7/16/2011 Run   Default 8.2 mi 1:17:25 9:28
7/9/2011 Run   Default 6.0 mi 57:00 9:30
4/8/2012 Run   Default 3.5 mi 32:58 9:30
1/3/2017 Run   Default 3.1 mi 29:43 9:32
10/31/2010 Run   Default 6.4 mi 1:01:20 9:37
10/2/2011 Run   Default 13.2 mi 2:07:02 9:39
12/31/2010 Run   Default 3.6 mi 34:34 9:40
4/26/2011 Run   Default 3.1 mi 30:29 9:43
10/24/2017 Run   Default 3.1 mi 30:23 9:43
7/18/2011 Run   Default 3.1 mi 30:36 9:45
10/4/2011 Run   Default 4.1 mi 39:35 9:47
7/30/2012 Bike   Default 4.3 mi 42:19 9:48
10/25/2011 Run   Default 3.3 mi 32:21 9:50
10/23/2010 Run   Default 5.6 mi 54:46 9:51
11/8/2010 Run   Default 6.4 mi 1:02:51 9:51
9/8/2011 Run   Default 4.0 mi 39:21 9:51
8/16/2011 Run   Default 3.9 mi 38:13 9:51
10/26/2011 Run   Default 4.0 mi 39:51 9:52
9/27/2017 Run   Default 3.2 mi 31:31 9:53
4/29/2011 Run   Default 5.0 mi 49:35 9:54
11/11/2010 Run   Default 6.4 mi 1:03:24 9:57
8/30/2011 Run   Default 3.1 mi 30:52 9:58
10/28/2011 Run   Default 3.2 mi 31:27 10:00
11/15/2010 Run   Default 5.9 mi 58:43 10:00
11/9/2010 Run   Default 5.6 mi 55:36 9:59
5/20/2011 Run   Default 5.0 mi 49:58 10:00
6/14/2012 Run   Default 4.3 mi 43:34 10:03
9/7/2011 Run   Default 3.9 mi 38:57 10:03
10/13/2012 Run   Default 5.9 mi 59:15 10:03
10/28/2012 Run   Default 4.3 mi 43:32 10:04
10/27/2010 Run   Default 5.6 mi 56:33 10:04
12/27/2016 Run   Default 3.2 mi 31:42 10:04
12/9/2010 Run   Default 5.6 mi 56:54 10:06
9/28/2017 Run   Default 4.0 mi 40:27 10:06
8/28/2012 Run   Default 3.5 mi 34:59 10:07
2/20/2011 Run   Default 10.0 mi 1:41:46 10:09
12/7/2010 Run   Default 4.9 mi 49:37 10:09
10/12/2011 Run   Default 3.2 mi 32:52 10:09
6/16/2011 Run   Default 5.1 mi 51:50 10:10
10/29/2010 Run   Default 6.3 mi 1:04:07 10:11
5/29/2011 Run   Default 5.5 mi 55:31 10:12
7/25/2011 Run   Default 6.4 mi 1:05:30 10:14
10/16/2017 Run   Default 3.2 mi 32:17 10:13
4/6/2011 Run   Default 5.4 mi 55:41 10:15
8/30/2012 Run   Default 4.3 mi 44:25 10:14
11/6/2010 Run   Default 8.1 mi 1:22:48 10:15
9/26/2017 Run   Default 3.2 mi 32:21 10:15
11/5/2010 Run   Default 5.6 mi 57:05 10:17
11/28/2010 Run   Default 6.3 mi 1:04:34 10:16
8/8/2011 Run   Default 3.1 mi 31:46 10:17
9/2/2011 Run   Default 4.3 mi 44:32 10:18
6/12/2012 Run   Default 4.3 mi 44:32 10:18
6/24/2011 Run
MEMC 5k
 Default 3.1 mi 31:55 10:18
11/2/2010 Run   Default 6.7 mi 1:08:40 10:19
8/24/2012 Run   Default 4.2 mi 43:46 10:21
4/24/2012 Run   Default 3.5 mi 35:51 10:20
9/1/2012 Run   Default 4.2 mi 43:37 10:21
9/19/2017 Run   Default 3.2 mi 32:48 10:21
10/16/2012 Run   Default 4.3 mi 44:55 10:21
6/19/2012 Run   Default 4.3 mi 44:50 10:22
8/31/2011 Run   Default 4.0 mi 41:28 10:23
7/12/2012 Bike   Default 4.3 mi 44:59 10:24
9/12/2012 Run   Default 4.3 mi 45:00 10:23
5/9/2013 Run   Default 3.5 mi 35:55 10:23
7/9/2014 Run   Default 2.8 mi 28:39 10:23
6/26/2012 Run   Default 4.3 mi 44:59 10:24
10/7/2011 Run   Default 4.0 mi 41:22 10:24
2/18/2011 Run   Default 6.4 mi 1:06:55 10:26
6/21/2012 Run   Default 4.3 mi 45:07 10:27
7/14/2012 Bike   Default 4.3 mi 45:14 10:27
8/5/2011 Run   Default 3.1 mi 32:04 10:27
10/24/2011 Run   Default 3.2 mi 33:17 10:29
8/28/2011 Run   Default 13.0 mi 2:16:02 10:28
10/21/2010 Run   Default 4.2 mi 44:16 10:28
6/29/2011 Run   Default 3.1 mi 32:32 10:30
4/22/2012 Run   Default 4.2 mi 44:19 10:31
7/10/2012 Bike   Default 4.3 mi 45:28 10:31
9/20/2012 Run   Default 4.4 mi 45:39 10:30
11/2/2012 Run   Default 4.3 mi 45:29 10:31
3/31/2012 Run   Default 3.5 mi 36:25 10:32
6/3/2012 Run   Default 7.5 mi 1:19:07 10:32
8/7/2012 Bike   Default 4.2 mi 44:30 10:32
8/12/2011 Run   Default 4.0 mi 41:47 10:32
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help