3/23/2016
6:51 PM
9 km
40:07
4:29 km
Mizuno Wave Ryder 18
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2X4000 rec. 1000
i 4000 spinti molto bene insieme a claudione 2000 ciascuno. Sull'ultimo 500 non ho avuto la forza per aumentare ma comunque ho tenuto bene. Da considerare che sto sotto antibiotico.