11/13/2011
10:30 AM
21.1 km
1:34:49
4:31 km
Brooks Lunch
Initializing charts...
Prima mezza in pose method. benissimo per 15 km ma veramente bene
rilassato senza fatica .... quasi meravigliato. dopo il 15 non riesco piu a tenere la cadenza e vado in acido lattico ..... ma faccio comunuqe il personale. molto bene