Workouts

Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
12/18/2012 Run   Easy 4.0 mi 54:00 13:30
1/9/2012 Run   Race 3.2 mi 31:47 9:56
9/15/2012 Run   Race 2.9 mi 32:57 11:18
9/29/2012 Run   Race 10.3 mi 2:06:28 12:14
11/10/2012 Run   Race 13.4 mi 2:29:20 11:08
12/21/2012 Run   Race 3.1 mi 27:03 8:44
5/15/2011 Run   Default 2.2 mi 33:46 15:05
5/17/2011 Run   Default 2.1 mi 30:44 14:26
5/19/2011 Run   Default 2.3 mi 31:06 13:46
5/22/2011 Run   Default 2.1 mi 31:42 14:53
5/24/2011 Run   Default 0.8 mi 12:22 16:04
6/4/2011 Run   Default 2.1 mi 32:45 15:45
6/11/2011 Run   Default 2.1 mi 31:49 15:10
6/13/2011 Run   Default 2.3 mi 31:41 13:51
6/14/2011 Run   Default 2.1 mi 31:10 14:51
6/18/2011 Run   Default 2.3 mi 34:21 14:49
6/20/2011 Run   Default 2.3 mi 31:40 14:01
6/22/2011 Run   Default 2.0 mi 27:16 13:30
6/25/2011 Run   Default 2.5 mi 33:06 13:02
6/29/2011 Run   Default 2.7 mi 35:42 13:14
7/19/2011 Run   Default 2.4 mi 33:30 13:58
7/23/2011 Run   Default 1.8 mi 25:21 14:25
7/25/2011 Run   Default 1.0 mi 12:47 12:47
7/26/2011 Run   Default 2.0 mi 26:59 13:26
7/28/2011 Run   Default 2.4 mi 30:35 13:01
8/1/2011 Run   Default 2.5 mi 32:53 13:07
8/4/2011 Run   Default 2.6 mi 34:05 12:58
8/6/2011 Run   Default 2.3 mi 31:51 13:44
8/12/2011 Run   Default 2.6 mi 35:08 13:28
8/14/2011 Run   Default 2.4 mi 32:06 13:23
8/16/2011 Run   Default 2.2 mi 32:38 14:39
8/18/2011 Run   Default 1.6 mi 21:08 12:58
8/21/2011 Run   Default 1.8 mi 22:24 12:48
8/24/2011 Run   Default 2.7 mi 36:24 13:45
8/31/2011 Run   Default 2.0 mi 33:07 16:34
9/5/2011 Run   Default 2.6 mi 33:44 13:02
9/8/2011 Run   Default 2.5 mi 33:48 13:35
9/12/2011 Run   Default 2.7 mi 35:17 12:59
9/13/2011 Run   Default 0.9 mi 15:27 17:22
9/13/2011 Run   Default 0.6 mi 11:37 19:03
9/17/2011 Run   Default 1.7 mi 33:08 19:16
9/19/2011 Run   Default 2.1 mi 34:23 16:42
10/2/2011 Run   Default 2.4 mi 32:44 13:35
10/11/2011 Run   Default 2.4 mi 32:49 13:51
10/17/2011 Run   Default 2.6 mi 35:48 13:53
10/18/2011 Run   Default 2.4 mi 30:53 12:53
10/23/2011 Run   Default 2.7 mi 36:40 13:51
10/25/2011 Run   Default 2.5 mi 32:30 13:04
10/27/2011 Run   Default 2.6 mi 32:59 12:54
10/30/2011 Run   Default 2.4 mi 33:33 14:06
11/1/2011 Run   Default 3.1 mi 32:30 10:24
11/3/2011 Run   Default 3.2 mi 35:24 11:11
11/5/2011 Run   Default 2.6 mi 33:08 12:48
11/7/2011 Run   Default 2.8 mi 32:49 11:44
11/9/2011 Run   Default 3.6 mi 39:55 11:04
11/11/2011 Run   Default 2.5 mi 33:07 13:06
11/13/2011 Run   Default 2.4 mi 33:54 14:22
11/14/2011 Run   Default 2.4 mi 31:01 13:12
11/15/2011 Run   Default 1.7 mi 24:08 13:53
11/19/2011 Run   Default 3.3 mi 45:22 13:45
11/21/2011 Run   Default 3.3 mi 42:58 12:55
11/23/2011 Run   Default 3.3 mi 43:50 13:13
11/25/2011 Run   Default 3.3 mi 43:01 12:58
11/27/2011 Run   Default 3.6 mi 46:27 12:55
11/29/2011 Run   Default 2.8 mi 36:52 12:59
11/30/2011 Run   Default 4.2 mi 53:48 12:55
12/2/2011 Run   Default 3.3 mi 42:09 12:45
12/3/2011 Run   Default 1.6 mi 39:04 24:53
12/4/2011 Run   Default 4.0 mi 52:09 13:05
12/6/2011 Run   Default 2.6 mi 34:14 13:14
12/8/2011 Run   Default 3.3 mi 43:22 13:07
12/10/2011 Run   Default 1.9 mi 27:24 14:44
12/11/2011 Run   Default 3.0 mi 39:22 13:10
12/13/2011 Run   Default 2.0 mi 27:41 13:55
12/15/2011 Run   Default 2.3 mi 27:28 11:57
12/16/2011 Run   Default 3.3 mi 37:58 11:23
12/16/2011 Run   Default 0.4 mi 5:33 15:52
12/20/2011 Run   Default 4.0 mi 46:04 11:35
12/23/2011 Run   Default 4.0 mi 49:37 12:30
12/25/2011 Run   Default 2.9 mi 36:29 12:46
12/27/2011 Run   Default 4.0 mi 48:53 12:19
12/29/2011 Run   Default 3.8 mi 44:04 11:44
1/1/2012 Run   Default 3.8 mi 49:51 13:12
1/3/2012 Run   Default 3.7 mi 41:53 11:18
1/6/2012 Run   Default 3.2 mi 34:05 10:34
1/12/2012 Run   Default 3.6 mi 42:50 11:54
1/16/2012 Run   Default 4.3 mi 48:55 11:31
1/18/2012 Run   Default 3.6 mi 41:25 11:31
1/21/2012 Run   Default 5.6 mi 1:19:34 14:15
1/24/2012 Run   Default 3.3 mi 39:42 11:58
1/27/2012 Run   Default 3.7 mi 42:31 11:37
1/29/2012 Run   Default 5.2 mi 1:04:34 12:24
1/31/2012 Run   Default 3.6 mi 40:46 11:18
2/2/2012 Run   Default 3.6 mi 43:10 12:02
2/5/2012 Run   Default 6.7 mi 1:36:24 14:24
2/7/2012 Run   Default 3.3 mi 40:12 12:07
2/9/2012 Run   Default 1.9 mi 24:24 13:08
2/13/2012 Run   Default 3.3 mi 40:07 12:05
2/15/2012 Run   Default 2.9 mi 38:24 13:20
2/19/2012 Run   Default 5.6 mi 1:12:45 13:04
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