Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
4/8/2009 Weights          
10/7/2011 Walking   Default   0:40  
10/9/2011 Walking   Default   0:12  
12/2/2012 Weights       3:00  
4/8/2013 Weights       3:00  
5/25/2013 Weights       2:00  
2/14/2014 Walking   Default 0.1 mi 1:28 24:27
5/23/2013 Walking   Default 0.1 mi 1:56 27:38
7/30/2013 Walking   Default 0.1 mi 1:44 24:46
10/19/2013 Walking   Default 0.1 mi 1:18 18:35
4/30/2014 Walking   Default 0.1 mi 1:42 24:18
2/11/2015 Walking   Default 0.1 mi 2:01 25:13
5/11/2010 Walking   Default 0.1 mi 2:31 25:08
8/13/2011 Walking   Default 0.1 mi 2:37 26:06
5/4/2013 Walking   Default 0.1 mi 2:01 20:10
5/27/2013 Walking   Default 0.1 mi 2:07 21:10
4/14/2014 Walking   Default 0.1 mi 2:43 27:10
2/25/2009 Walking
Treadmill
 Default 0.1 mi 2:01 18:20
3/1/2009 Walking
Treadmill
 Default 0.1 mi 2:04 18:48
5/23/2013 Walking   Default 0.1 mi 1:31 13:48
5/25/2013 Walking   Default 0.1 mi 2:38 23:57
7/19/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:01 27:26
8/3/2013 Walking   Default 0.1 mi 2:01 18:20
11/10/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:03 27:44
8/18/2014 Walking   Default 0.1 mi 2:05 18:57
8/6/2019 Run   Default 0.1 mi 2:39 24:06
5/11/2010 Walking   Default 0.1 mi 3:01 25:07
6/2/2012 Walking   Default 0.1 mi 2:56 24:27
4/22/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:18 27:30
5/18/2013 Walking   Default 0.1 mi 2:45 22:55
6/20/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:01 25:09
10/13/2013 Walking   Default 0.1 mi 2:43 22:39
11/30/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:20 27:47
4/8/2014 Walking   Default 0.1 mi 2:04 17:14
5/18/2014 Walking   Default 0.1 mi 2:31 20:59
5/27/2012 Walking   Default 0.1 mi 2:43 20:54
4/22/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:07 23:59
10/13/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:03 23:28
4/1/2014 Walking   Default 0.1 mi 3:01 23:13
8/5/2019 Walking   Default 0.1 mi 3:00 23:05
4/16/2008 Run
Random Route
 Easy 0.1 mi 2:00 14:18
8/28/2011 Walking   Default 0.1 mi 3:01 21:31
11/29/2012 Walking   Default 0.1 mi 3:01 21:33
5/10/2013 Walking   Default 0.1 mi 3:00 21:26
4/12/2014 Walking   Default 0.1 mi 3:21 23:56
3/23/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 2:00 13:20
3/25/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 2:00 13:20
6/16/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 2:00 13:20
8/13/2011 Walking   Default 0.2 mi 3:08 20:55
8/13/2011 Walking   Default 0.2 mi 3:13 21:28
1/23/2012 Walking   Default 0.2 mi 4:18 28:43
4/28/2012 Walking   Default 0.2 mi 3:27 23:00
9/26/2012 Walking   Default 0.2 mi 3:11 21:14
2/14/2013 Walking   Default 0.2 mi 4:30 30:00
5/18/2013 Walking   Default 0.2 mi 6:07 40:47
10/3/2013 Walking   Default 0.2 mi 3:05 20:34
2/8/2014 Walking   Default 0.2 mi 3:19 22:07
2/28/2008 Run
Random Route
 Easy 0.2 mi 2:00 12:30
3/3/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 2:05 13:02
3/28/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 2:07 13:14
5/4/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 2:04 12:55
4/24/2013 Walking   Default 0.2 mi 2:14 13:58
7/20/2013 Walking   Default 0.2 mi 4:06 25:38
2/5/2015 Walking   Default 0.2 mi 4:01 25:07
10/1/2012 Walking   Default 0.2 mi 3:24 20:00
10/25/2011 Walking   Default 0.2 mi 4:37 25:37
3/15/2012 Walking   Default 0.2 mi 3:52 21:29
4/27/2013 Walking   Default 0.2 mi 5:01 26:25
2/19/2008 Run
Random Route
 Easy 0.2 mi 2:30 12:30
7/9/2011 Run   Easy 0.2 mi 4:19 21:37
12/10/2011 Elliptical   Default 0.2 mi 7:00 35:00
9/25/2013 Walking   Default 0.2 mi 4:12 21:00
9/25/2013 Walking   Default 0.2 mi 4:13 21:05
3/2/2015 Walking   Default 0.2 mi 5:08 25:40
3/10/2015 Walking   Default 0.2 mi 5:12 26:00
3/21/2008 Run
Random Route
 Easy 0.2 mi 3:14 15:24
4/5/2008 Run
Random Route
 Easy 0.2 mi 3:14 15:24
6/22/2010 Walking   Default 0.2 mi 4:07 19:37
10/1/2012 Walking   Default 0.2 mi 4:57 23:35
1/23/2013 Walking   Default 0.2 mi 5:23 25:39
4/15/2013 Walking   Default 0.2 mi 5:05 24:13
1/5/2015 Walking   Default 0.2 mi 5:18 25:15
8/7/2019 Walking   Default 0.2 mi 5:31 26:17
4/23/2008 Run
Random Route
 Easy 0.2 mi 3:01 13:43
12/15/2008 Walking
Random Route
 Default 0.2 mi 5:07 23:16
1/24/2012 Walking   Default 0.2 mi 7:05 32:12
4/19/2012 Walking   Default 0.2 mi 5:20 24:15
9/26/2012 Walking   Default 0.2 mi 5:50 26:31
3/26/2013 Walking   Default 0.2 mi 4:18 19:33
4/21/2013 Walking   Default 0.2 mi 4:05 18:34
6/19/2013 Walking   Default 0.2 mi 3:47 17:12
11/7/2013 Walking   Default 0.2 mi 5:12 23:39
12/2/2013 Walking   Default 0.2 mi 5:09 23:25
4/9/2014 Walking   Default 0.2 mi 5:53 26:45
7/29/2019 Walking   Default 0.2 mi 5:21 24:20
4/2/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 3:00 13:03
5/17/2009 Run
Treadmill
 Easy 0.2 mi 3:00 13:03
7/6/2011 Walking   Default 0.2 mi 4:59 21:42
10/13/2011 Walking   Default 0.2 mi 5:56 25:48
11/1/2011 Walking   Default 0.2 mi 6:10 26:49
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help