Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   8/2/2014 Run   Easy 5.0 mi     8/1/2014 Run   Fartlek 7.0 mi     7/31/2014 Run   Easy 5.0 mi     7/30/2014 Run   hills 7.0 mi     7/29/2014 Run   Easy 5.0 mi     7/28/2014 Run   Tempo 6.0 mi     7/26/2014 Run   Long 7.0 mi     7/25/2014 Run   Fartlek 6.0 mi     7/24/2014 Run   Easy 3.0 mi     7/23/2014 Run   hills 6.0 mi     7/22/2014 Run   Easy 5.0 mi     7/21/2014 Run   Tempo 6.0 mi     7/19/2014 Run   Long 9.0 mi     7/18/2014 Run   Fartlek 7.0 mi     7/17/2014 Run   Easy 5.0 mi     7/16/2014 Run   hills 7.0 mi     7/15/2014 Run   Easy 6.0 mi     7/14/2014 Run   Tempo 6.0 mi     7/12/2014 Run   Long 8.0 mi     7/11/2014 Run   Fartlek 7.0 mi     7/10/2014 Run   Easy 5.0 mi     7/9/2014 Run   hills 6.0 mi     7/8/2014 Run   Easy 5.0 mi     7/7/2014 Run   Steady 4.0 mi     7/6/2014 Run   Long 8.0 mi     7/5/2014 Run   Easy 6.0 mi     7/3/2014 Run   Easy 6.0 mi     7/1/2014 Run   Easy 6.0 mi     6/30/2014 Run   Easy 4.0 mi     6/19/2014 Run   Easy 4.0 mi     5/12/2014 Run track Easy 3.0 mi     5/7/2014 Run track Easy 2.0 mi     5/6/2014 Run half of bridal Easy 6.0 mi     5/5/2014 Run   Interval 3800.0 m     4/30/2014 Run school to marina Easy 3.0 mi     4/29/2014 Run school to marina Easy 7.0 mi