Notes
Ik rende met 2 vrienden op Terschelling die het tempo flink opvoerde.
We hebben een stuk harder gerend dan nodig, maar het ging wel goed.
Ik voelde mijn rechter knie weer opspelen na 2e kerstdag, dus ik denk dat ik iets fanatieker krachttraining moet gaan doen. Dat is er ook bij ingeschoten vanaf de kerst.
Daarnaast was het een goede loop, zeker omdat ik redelijk wat had gedronken de avond vantevoren.