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Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
11/23/2009 Run   Tempo 2.0 mi    
11/28/2009 Run   Tempo 1.0 mi    
2/27/2011 Run   Easy 5.8 mi    
8/24/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/1/2012 Run   Easy 0.4 mi    
11/5/2012 Run   Interval 6.7 km    
11/5/2012 Run   Easy 1.0 mi    
3/28/2013 Run   Easy 1.0 mi    
4/1/2013 Run   Easy 1.0 mi    
4/1/2013 Run   Easy 1.0 mi    
4/15/2015 Run   Easy 1.0 mi    
8/21/2015 Run   Easy 0.1 mi 0:50 7:35
4/30/2012 Run   Easy 0.1 mi 1:00 9:04
6/5/2016 Walk   Default 4.4 mi 1:05 0:15
3/23/2013 Run   Easy 0.1 mi 1:15 8:58
5/19/2012 Run   Easy 0.2 mi 1:16 7:57
3/28/2015 Run   Default 0.1 mi 1:20 9:29
8/23/2013 Run   Easy 0.2 mi 1:25 8:19
8/10/2013 Run   Easy 0.2 mi 1:25 8:54
5/13/2017 Run   Easy 0.1 mi 1:32 13:54
9/8/2012 Run   Default 0.2 mi 1:32 10:17
8/21/2015 Run   Easy 0.2 mi 1:40 9:16
6/22/2015 Run   Easy 0.1 mi 1:40 15:12
9/21/2013 Run   Easy 0.2 mi 1:41 9:19
9/28/2010 Run   Default 0.3 mi 1:41 6:45
6/3/2015 Run   Easy 0.2 mi 1:47 9:25
5/18/2019 Run   Default 0.2 mi 1:48 9:03
9/28/2013 Run   Easy 0.2 mi 1:53 11:06
11/3/2013 Run   Easy 0.2 mi 1:55 9:33
4/21/2018 Run   Easy 0.2 mi 1:57 9:43
1/12/2014 Run   Easy 0.2 mi 1:59 9:04
9/4/2012 Run   Easy 0.2 mi 2:01 9:38
1/9/2019 Run   Easy 0.2 mi 2:05 13:01
8/16/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:10 8:19
6/3/2015 Run   Easy 0.3 mi 2:11 8:45
12/10/2015 Run   Easy 0.2 mi 2:11 12:54
3/11/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:12 8:48
3/9/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:14 8:58
10/24/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:15 8:59
1/3/2015 Run   Easy 0.3 mi 2:15 9:00
10/24/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:16 9:03
10/8/2016 Run   Easy 0.3 mi 2:20 9:00
10/11/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:21 9:02
5/13/2018 Run   Easy 0.3 mi 2:23 8:32
10/8/2016 Run   Easy 0.3 mi 2:25 8:38
2/25/2020 Run   Default 0.3 mi 2:33 10:14
4/14/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:40 8:55
8/14/2011 Run   Default 0.3 mi 2:41 8:57
6/1/2010 Run   Default 0.3 mi 2:42 9:20
1/16/2020 Run   Default 0.3 mi 2:43 9:03
1/5/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:43 9:03
8/10/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:45 8:53
8/10/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:45 9:29
6/21/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:45 9:52
7/27/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:47 9:37
11/3/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:49 8:32
10/14/2020 Run   Default 0.3 mi 2:51 9:30
5/11/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:51 8:39
11/3/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:55 9:24
2/29/2020 Run   Easy 0.4 mi 2:56 8:24
3/7/2013 Run   Easy 0.4 mi 3:00 8:35
9/20/2016 Walk   Default   3:00  
3/30/2020 Run   Easy 0.3 mi 3:01 9:43
5/26/2013 Run   Easy 0.3 mi 3:01 9:10
4/15/2010 Run   Default 0.3 mi 3:06 10:22
5/6/2010 Run   Default 0.3 mi 3:11 9:56
3/29/2020 Run   Default 0.3 mi 3:13 11:05
9/8/2012 Run   Default 0.4 mi 3:14 9:00
5/25/2010 Run   Default 0.4 mi 3:15 9:19
5/20/2010 Run   Default 0.3 mi 3:19 9:47
4/20/2010 Run   Default 0.3 mi 3:22 11:13
1/21/2012 Run   Easy 0.4 mi 3:25 9:30
5/18/2010 Run   Default 0.3 mi 3:27 10:08
5/27/2010 Run   Default 0.3 mi 3:27 10:10
5/14/2010 Run   Default 0.3 mi 3:33 10:26
7/27/2013 Run   Easy 0.4 mi 3:35 9:11
5/4/2010 Run   Default 0.3 mi 3:45 11:44
5/17/2010 Run   Default 0.4 mi 3:48 10:18
5/13/2017 Run   Easy 0.4 mi 3:49 9:05
8/23/2013 Run   Easy 0.4 mi 3:49 9:19
8/25/2014 Run   Easy 0.4 mi 3:50 9:35
12/13/2014 Run   Easy 0.4 mi 3:55 9:07
11/3/2009 Run   Default 0.5 mi 3:55 8:32
10/5/2013 Run   Easy 0.5 mi 3:57 8:14
2/5/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:00 8:00
2/27/2015 Run   Easy 0.5 mi 4:00 8:54
9/8/2016 Walk   Default   4:00  
10/28/2016 Walk   Default   4:00  
6/21/2020 Run   Default 0.4 mi 4:00 9:32
2/23/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:05 8:11
7/6/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:07 8:14
12/22/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:10 8:20
3/4/2010 Run   Default 0.5 mi 4:15 8:42
4/4/2014 Run   Easy 0.5 mi 4:24 8:39
3/14/2012 Run   Easy 0.5 mi 4:25 8:31
10/17/2015 Run   Easy 0.5 mi 4:29 9:46
4/9/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:30 9:00
4/15/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:30 9:00
12/7/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:30 9:00
7/4/2014 Run   Easy 0.5 mi 4:30 9:00
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