Run: Cambios de ritmo Previous Next

Notes

3:47

3:39

3:18

(10:44)

7:26

3:29

4:05

ayer descanso x mucho follon (ibamos a madrid pero al final no)

mañana la carrera en narrillos de san leonardo 6,4km con cuestas del 5% aun asi espero bajar de 27min (4:13min/km)