Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   11/24/2011 Run   Easy 4.0 mi 37:00 9:15 11/6/2011 Run   Easy 3.9 mi 34:25 8:55 10/25/2011 Run   Easy 3.0 mi 30:11 10:04 10/16/2011 Run   Easy 4.4 mi 41:47 9:30 9/11/2011 Run   Easy 3.0 mi 27:06 9:02 9/8/2011 Run   Easy 3.3 mi 30:24 9:07 8/13/2011 Run   Easy 3.0 mi 27:29 9:10 8/8/2011 Run   Easy 3.0 mi 28:22 9:28 8/7/2011 Run   Easy 4.0 mi 36:44 9:11 8/2/2011 Run   Easy 3.0 mi 28:27 9:29 8/1/2011 Run   Easy 3.9 mi 36:39 9:24 6/27/2011 Run   Easy 3.6 mi 35:38 9:53 1/5/2011 Run   Easy 3.1 mi 27:57 9:00 12/19/2010 Run   Easy 5.0 mi 44:01 8:49 12/6/2010 Run   Easy 3.3 mi 30:32 9:16 12/2/2010 Run   Easy 3.0 mi 28:43 9:35 11/30/2010 Run   Easy 5.0 mi 46:40 9:20 11/27/2010 Run   Easy 2.5 mi 21:31 8:31 11/26/2010 Run   Easy 4.5 mi 44:41 9:51 11/25/2010 Run   Easy 4.5 mi 37:50 8:25 11/7/2010 Run NYC Marathon Race 26.2 mi 4:39:02 10:39 11/2/2010 Run   Easy 3.9 mi 34:27 8:52 10/23/2010 Run   Easy 5.0 mi 43:43 8:44 10/2/2010 Run   Easy 3.1 mi 22:11 7:08 9/28/2010 Run   Easy 4.9 mi 44:55 9:09 9/19/2010 Run   Long 14.2 mi 2:09:22 9:07 9/18/2010 Run   Easy 5.4 mi 47:23 8:46 9/11/2010 Run   Long 20.0 mi 2:55:57 8:48 9/6/2010 Run   Easy 4.0 mi 34:57 8:45 9/5/2010 Run   Long 10.5 mi 1:33:20 8:53 9/2/2010 Run   Tempo 4.0 mi 33:11 8:18 8/7/2010 Run   Long 13.9 mi 1:58:18 8:31 8/5/2010 Run   Tempo 5.2 mi 38:33 7:29