2/5/2013
8:05 PM
7 km
40:48
5:49 km
ASICS Gel-Niimbus - 13
Initializing charts...
No salió como estaba previsto (20' ccc +20 a 4:30 + 20' cc) pero no daba a más. El GPS nofuemuy preciso y debí hacer unos 200-300 más delo que marca.El km más rápido a un triste 5:08. Mañana más.
Workout type:Tempo
Duration:1:00:00
20´CC suave+
20´a ritmo de
4:30 Km +
20´CC suave